Девчонки какие витамины вы пьёте с начала беременности ?
Я пью фемибион 1 и врач прописала ещё фолио пить. У меня возник вопрос, так ведь фемибионе уже 400мг куда ещё пить дополнительно #первыйпост
Комментарии
До 12 недель пила только фолиевую. Сейчас пью компливит мама, тоже самое что элевит или фемибион только дешевле
В первом триместре фемибион 1, со второго фемибион 2, плюс два раза магний по две недели пила (и то только потому что икры сводило), сейчас ещё йод надо, но мне врач сказала лучше йод из продуктов брать)
Это много если у Вас нету проблем с фолатным циклом.
В Фемибионе фолат, а он усваивается лучше, по-этому может быть переизбыток.
Я на айхерб начала заказывать.
Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Гарден оф лайф ссылка
И Омега очень качественная
Нордик ссылка
Или Джэроу ссылка
Я пила фемибион 1 и ещё фольку, но у меня от ее переизбытка была моча прям кислотно жёлтая и запах, сказали убрать фольку, что много получается, пить только фемибион и магний, потом йод прописали.
Пью Фемибион с начала беременности, мне врач наоборот говорила, что дополнительно не нужно фолиевую, тк она есть в Фемибионе. Дополнительно пью витамин Д, йодомарин и магний.
До второго триместра Фолио, потом Фемибион 2. А ещё пила магний и железо, но не всю беременность. Магний когда ноги сводило и железо при анемии.
В закладках есть пост на эту тему ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12