ЛАКТОСТАЗ!!! Как вообще сделать холодный компресс на груди? Есть только мясо, ножки куриные) прям их и прикладывать или через что то? И как вообще связаны горячий душ и ледяной компресс?))
Боюсь я эти холодные компрессы
Спасалась только капустным листом ..
Нагреть капустный лист под протоком горячей воды быстро протереть темного постучать по жилкам что они не были твёрдыми и приложить к груди поверх хб тряпочку и тёплую наверх .. так оставить на пару часов я делала на ночь
Очень быстро помогает чудо средство
@aizhana.orazakynova руками,молокоотсос не поможет,тут надо именно то место массировать что бы этот комок разбить и что бы каналы открыть,вы смотрели видео ее где она показывает как делать? Я прям по ее видео делала прям как она делает пальчиками
@aizhana.orazakynova как все сделаете правильно сразу проходит надо главное правильно массировать и сразу сцеживать,нужно чередовать 1 минута массаж и сразу сцеживание
Душ горячий не принимайте. Просто лёд в пакете прикладывайте каждые 1,5 часа и по 15 мин на уплотнение. После компресса сцедить или покормить ребёнка. Повторять с утра до ночи несколько дней пока не пройдёт
@aizhana.orazakynova, мясо в чистый пакет положите и держите. Удобнее всего в перчатку налить воды и заморозить. Мне от горячего душа только хуже становилось. Много молока приливо
Спасалась только капустным листом ..
Нагреть капустный лист под протоком горячей воды быстро протереть темного постучать по жилкам что они не были твёрдыми и приложить к груди поверх хб тряпочку и тёплую наверх .. так оставить на пару часов я делала на ночь
Очень быстро помогает чудо средство