И так мамс ваши предложения? Если ночь у ребенка стала 11,5 часов. А утром со слезами и истериками укладывается на сон.…

@89625358999a я уже не знаю что думать. Теперь и первый сон стал полтора часа и второй 30(можно продлить, но не продлеваю), ночь 9:30 . Не понятно что куда должно сдвинуться, чтоб всё встало на место. 🤦🏼‍♀️ Может зря я стала второй сон в коляске делать. Спасибо.

@esska040 как я Вас понимаю)) видимо, ещё и смена погоды влияет. Конечно, легко советовать, но постарайтесь отпустить ситуацию и не переживать по поводу ,,что куда должно сдвинуться,,. У Вас первый раз сбой в режиме, поэтому расстраивайтесь. Да, бывали такие дни, что днём спит полчаса либо часик и просыпается, а ночное время сна при этом не увеличивается. Видимо, поэтому, бывало так - пару дней один сон, один день - два сна. Бывало три-четыре дня два сна, потом один сон. При этом ночной сон не менялся. И вообще во сколько бы ребёнок не ушёл в ночной сон, просыпается в основном в одно и тоже время. Ещё: сбой в режиме может быть ещё и из-за зубов, живот может болит из-за прикорма (газы, боли), душно жарко вспотел ребёнок.

@89625358999a да это всё соблюдаю. Уже в подгузе одном спит и в футболке. Зубы вроде тоже не виднеются. Надо отпустить ситуацию. А я прям гонюсь за временем. Психоз уже какой то

Попробовала сегодня как вы сказали. Пошла укладывать на дневной сон через 4:30, захожу в комнату, орет, на руках, в кровати, орет. Отпустила на пол, начала играть, но видно что шатается уже. Попробовала через 15 мин зайти, тоже самое, опять отпустила, играла, но видно что уже какая-то не нормальная. В итоге вб 5 пошла в комнату, тоже самое ор. Ни на руках не хочет ни в кровати. В итоге укачала еле еле. Вб 5:20. И поспала всего полтора часа, проснулась, ор, хотела докачать, орет невозможно. Вышла из комнаты, всё равно орет. Еле успокоила. Её ничего не беспокоит. Я не понимаю ну не может же она бодрствовать с утра больше 5,5 часов в нашем возрасте, но видно же что она какая-то не нормальная уже. Ну что такое? Подскажите. У меня уже кончились силы понимать, что ей надо

складывается ощущение, что каждый день у вас -новый эксперимент.

Начните с азов. Режим. Сколько у вас индивидуальное вб? Конкретно цифра. А то по постам у вас за 3 недели вб скачет от 3,5 до 5,5 часов, так не бывает. Окно в сон минут 15, вам надо в него попасть. Но с таким разбегом вб попадёте только случайно.

Ведите дневник сна. Дней 5. Считаете среднее количество сна за эти дни. 24 часа минус полученное число-ваше суточное вб. Делите сон на ночной и количество дневных, ночной лучше 10 часов брать, один сон длинный и второй 40 минут. Вб делите на 3 части. Первое обычно чуть короче, последнее длиннее. И пробуете дней 5 жить по этому режиму, продолжая записывать

@halbinka я убрала второй сон, так как он приходился на 18:30. Тогда ночь были короткие 9:30 и первое вб было 4:30 засыпала сама. Сейчас 3 дня мы уходим в ночь в 19:30-19:40, спит до 7-7:15. Ночь стала 11,5 часов. И вот два дня я пыталась уложить на дневной сон по старому вб 4:30 и она не хочет сама засыпать, только на руках засыпала более менее. Я сегодня подумала, раз ночь длинная стала, она наверно высыпается и уже не хочет на дневной сон через 4:30 как раньше. Попробовала вб 5. И вот ни в какую, ор, а сама уже ходит шатается. Вб 5:20 еле еле укачала на руках, и вот проснулась через полтора часа с ором и из комнаты вышли с ором и успокоить долго не могла. Ну ведь не может вб быть 5:30 это ведь совсем много для неё.

Ну вот у меня дочь не показывает признаки усталости. Она может через 2 часа позевать и глаза потереть, но спать не ляжет. И через 4 может позевать и глаза потереть и не ляжет.