А че он придёт с детьми водиться, что ли? Привыкайте к новому режиму. Выстраивайте свой день в соответствии со снами детей и бытовыми заботами. Думаете, кроме вас никто больше с этим не столкнулся? Я думаю все...
Есть вариант сдать старшего в садик/бабушкам/няням. Но сейчас это может привести к ревности и пр.

Я к Никите Романову хожу периодически , он психолог. Психотерапевта не могу порекомендовать. А то, что вам дама выше (marinachu) написала, это ппц. Жаль, я у неё в блоке, ответить не могу на этот высер. Вы умница, обращаться за психологической поддержкой не стыдно. Это как стоматолог и гинеколог, у нормальных людей в порядке вещей👍🏻

Напишите мне в л.с

У меня есть лекции Дарьи Гинзбург психолога. Я уверена, что они Вам могут помочь. Тк мне они помогают. Напишите в личку мне. Кину Вам там свой тел и через в вк или Телеграм пришлю Вам ссылку с компьютера . На телефоне у меня нет просто.

Посмотрите тут по поиску посты, многие пишут про клинику Неврозов. Я туда ходила в феврале. Но! Врач выписал пустышку(препарат с недоказанной эффективностью) Адаптол. Так вот он мне как мертвому припарка был. Это препарат типа афобазола, для снижения нервной возбудимости. Так вот, какой вывод я из этого сделала. В будущем, я пойду к психотерапевту только женщине, тк ей проще понять и принять. Если в клинике неврозов есть женщины, то запишитесь к ней😉 Прием бесплатный. Но запись месяц примерно к специалистам. Очень большой поток к ним идет людей. Ну и еще путь, это через невролога или психотерапевта в польке.

Психотераревта не знаю, но обнимаю Вас! Все будет хорошо.

Я к Никите Романову хожу периодически , он психолог. Психотерапевта не могу порекомендовать. А то, что вам дама выше (marinachu) написала, это ппц. Жаль, я у неё в блоке, ответить не могу на этот высер. Вы умница, обращаться за психологической поддержкой не стыдно. Это как стоматолог и гинеколог, у нормальных людей в порядке вещей👍🏻

Я тоже раньше думала что за проблема, подумаешь родтли первого, второго и не справляются. Но в связи с участившимися несчастными случаями, типа вышла в окно или причинила вред ребенку, считаю, что все-таки надо помогать мамочкам. Хотя бы просто поговорить.

А че он придёт с детьми водиться, что ли? Привыкайте к новому режиму. Выстраивайте свой день в соответствии со снами детей и бытовыми заботами. Думаете, кроме вас никто больше с этим не столкнулся? Я думаю все...
Есть вариант сдать старшего в садик/бабушкам/няням. Но сейчас это может привести к ревности и пр.