Очень эффективный салат для разгрузки 👌🏻

Капуста краснокочанная и белокочанная100 г

1 огурец

1 помидор

50 г оливки (в идеале без них)

салат 100 г

лимонный сок 1 ст л

оливковое масло 1 ст л

🥬Капуста белокочанная и краснокочанная, режется мелкой соломкою, мнется и сбрызгивается соком, лимона.

🥬Помидоры и огурцы, режутся как кому нравится, оливки кружочками.

🥬Листья салаты рвутся .

🥬Солим, Заправляем оливковым маслом.

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас