Бир жыл устамаса дым кылмайдыго. Тем более емгизетин болсаныз и аягы ауыр тем более оларга болмайды. Шамалы баланын да и оздерининде денсаулык ойлау керекко деп ойлаим. Устамаса дым кылмайд
Мен ұстадым) осы жылы да ұстаймын деп ниеттеніп отырмын) еш қиын болмады, сүт азаймады
Я держала пост во время беременности на 30 неделе примерно. Первые три дня было тяжело. Ходила на узи,проверяла состояние плода,сдавала анализы. Все хорошо было) сейчас кормлю,ниеттенип отырмын ораза устауга ин ша Аллах.
Сиз бвланыз али кишкентац емеспа?