Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ГульнараСатбаева
ГульнараСатбаева
Многодетная мама (6 детей), беременна

Исцеление внутреннего ребенка или шаг на встречу к себе.

Исцеление внутреннего ребенка или шаг на встречу к себе.

Внутренний Ребенок – это часть нашей психики, нашей личности, которая выражает образ нашего истинного «Я», потенциал личности, ее уравновешенность, целостность и жизнеспособность, непосредственное самовыражение, умение найти выход из любой ситуации, принятие и открытость миру.

Человек со здоровой частью (Внутренним Ребенком) ведет себя непринужденно, творчески, игриво и радостно. Он умеет искренне смеяться над самим собой и тем, что с ним происходит. Он в гармонии с собой и окружающим миром.

В каждом из нас живет Внутренний Ребенок. Это девочка или мальчик, у каждого внутреннего ребенка свой возраст, чаще это возраст, когда возникла рана, когда он начал испытывать боль. Иногда это целый детский сад, если травматичных эпизодов было много.

«Раненые» дети вырастают и начинают самостоятельную жизнь. Но они только выглядят взрослыми. Они страдают от бесчисленных ран, залечить их нелегко, но легко тронуть и разбередить уже во взрослом возрасте.

Во внутренней структуре нашей психики есть еще Внутренний Родитель — это проекция наших реальных родителей, образ. и может так случиться, что уже и реальных родителей и на свете уже нет, но в психической структуре человека «Внутренний родитель» все еще «воспитывает» Внутреннего ребенка.

Можно очень долго холить и лелеять свои раны и шрамы. Это дает ряд преимуществ. Можно не взрослеть, не брать ответственность за свою жизнь «назло маме».

Что делать?

Взять листок бумаги и написать все то, что мы не получили от родителей, в чем мы нуждались, писать столько, сколько пишется, чтоб ничего не забыть, может быть вам не хватит даже листа на это, возьмите еще один.

После чего в самом верху листочка пишем: «Это я могу сделать для себя сама». Перечитываем список…

У родителей нет того, что нам нужно. И именно поэтому они  этого не дают. Просто у них нет этого. Они сами не получили этого потока. Их самих недолюбили в детстве. Но все-таки они много дали нам. Все, что могли. Иногда – только жизнь. Но ведь и это – уже ценный дар и бесценный урок.

Чего вам больше всего хочется от родителей? Любви? Понимания? Поддержки? Ищите это внутри себя. Ведь кто сказал, что все это мы должны и можем получить только от родителей?  Через родителей мы получаем свою жизнь – и это уже более чем ценно.