7,5 часов бодрствования перед ночным сном это норм или нет? С режимом вроде все ок, но очень поздно дочь ложится. Или это нормально? Если нет, то что делать? 🙏🏻 на скрине наш примерный режим
Лучший комментарий
Комментарии
@aagentprovocateurr значит не норм, перегуливает
Не вижу смысла загоняться 🙈
Главное, чтобы вам обеим было комфортно в этом режиме)
Мы встаём в 8, сон 12-15ч, в ночь к 22)
У меня у старшей примерно такое же расписание было, только в ночь уходили в 22. Ребенку норм было
Нормально. Просто встаёт поздно, мне кажется. Мы с таким ВБ - встаём в 6:30 и в 20:00-20:30 уходим в ночь
Я пробовала раньше будить (в 7-7.30), она все равно ложится после 22 🤷🏻♀️
@aagentprovocateurr, значит это просто комфортный для неё режим
У меня сын 100% жаворонок пока что 😅
Поздновато да, но и встаёт поздно, мой ложиться в 8, но и встаёт в 7/6:40
Не сказал б, что режим ок) а так 7 часов вб норм как по мне в 1,5
Если ночь спит норм ,без плача, то норм