Все начинаю стройнеть с Хлоей Тинг! Фото ужаса прикладываю. Спец не втягиваю не чего и после тоже не буду
Хотела начать после приёма у Гениколога и ровно в два месяца дочери! Но сегодня случайно встала на весы... ужас ..
Я не была худой ни когда! При росте 170 см в лучшие студенчества годы вес был 65 и я была прям клевая
Потом с каждой беременностью и гв вес менялся туда сюда 20 кг.
Перед третью Беременностью вес был 95 и пол года не могла забеременеть, скинула 8 кг и о чудо!) беременность шла хорошо и в предыдущие беременности не чего не делая и кушая все я худела на на 15-20 кг. В это. Раз я скинула 10 за первые месяцы но через неделю после роддома вес был 86 , ну ладно подумала я и жила дальше
А сегодня вес стал 91! И я решила что хватит уже этого безобразия!
Каждый замер сделала на определенном месте, чтобы точно там же замерить через 2 недели
Отказываюсь от ВСЕГО мучного и сладкого! Доче это точно на пользу)
День первый
Вес 91.0
Попа 113
Талия 99
Живот 108
Руки замер на родинке на левой руке 35
Сделав две тренировки из трёх обязательных ( доча проснулась) в лоу версии! Все таки только не давно родила)) после поста пойду сделаю хотя бы одну ещё обязательную и если получится одну чёрно-белую
Буду сюда писать чтобы стыдно было не продержаться двух недель) с многими девочками от сюда знакома))
Вообще я себя чувствую хорошо) так наверное все толстушки говорят)) и вокруг все относятся хорошо) и мужчины внимание обращают) это все спасибо обаянию)) из-за этого долго не могла решится на похудение) а сейчас боюсь что ещё наберу после 30 тяжелее худеть все так говорят кто худеет) незнаю правда нет но страшно)
@potiposka, а мне вот вообще тяжело морально, может быть после родов психика еще не окрепла, так как ругали меня жёстко когда рожала что набрала дофига врачи. Вот и в голове что то заело, благо муж наоборот успокаивает и ничего не говорит насчет веса. Удачи вам и мне) 😘
@mrs.murzilka, мне кажется глупо было что-то говорить в родах уже 🤦🏼♀️ как будто что-то изменится , теперь задача придти в себя!! Все набирают! Даже те кто не склонен к полноте! Просто я толстушка и не скидываю потом) и честно признаю что проблема только в том что много жру)) «жрать»это вообще любимое дело))
@rinakiss288 я ещё придерживаюсь пп, правда срываюсь часто, поэтому сколько скинула конкретно не скажу, в феврале было чисто пп и тренировка, скинула 7 кг, за мартовские праздники 2 кг вернулись, и вот 3 неделя тренировки, пп как получится то есть то нет, но вес падает потихоньку и главное живот тоньше стал, и руки уменьшаются в обьеме, что очень важно мне, у меня они как базуки были😒 нижняя часть рук хорошо подтянулась