Муж мой тоже говорит давай со мной бегать. Я упираюсь, не мое это сколько начинала, так и бросала.

@kachaevakaterina0 а как вам такая идея, если закачать в какую-нибудь мр3 аудиокнигу хорошую, вот слушая бегать, не обязательно быстро бегать. Можно ведь совсем медленно, главное, чтоб вам комфортно было. Просто тоже начинаю я через не хочу, а потом и по фигуре результат виден бывает, что не может глаз не радовать, что дает больше стимула. В общем одни плюсы, просто надо к этому морально подготовиться, мне нпр приходится себя как ребенка иногда уговаривать на кардио. Бегать пока и сама не бегаю, жду пока еще не потеплеет, чтоб стабильно бегать, а не ждать когда же потеплеет.

@anna121122, вот кстати больше и погода сбивает с толку. Прям бе как-то. Желание к спорту есть. Но вот к кардио на улице с трудом иду. Вот надо перебарывать себя. Я лентяйка ещё та 🤦‍♀️ пока пенка не дадут для разгона))))

@kachaevakaterina0, а куда вы уезжаете? С ночевкой?

@valeriiya, не мы под Мюнхен ездим к границе Швейцарии или Австрии. Ночевать не где. Утром выехали, к вечеру домой.

@kachaevakaterina0, аааа, ну ладно тогда 😅

А где можно зверобой у нас купить?

@kachaevakaterina0, дм россман