У нас с мужем были партнёрские роды, пока меня увезли на кесарево и он ждал Малыша, так наслушался, что стал всех женщин уважать😂

Все будет хорошо 👌

В моем случае я орала всех пугала 😹

Я тоже в предродовом так была в шоке от криков! Понимаю вас!!! Мне помогало разве что в наушники уйти и не слышать)))

Не накручивайте себя, сосредоточьтесь на себе и малыше)) все будет хорошо

Вы же в шпц? Как обстановка? Что там в мазком на ковид?🙏🏼я тоже там буду рожать

ааа,еще эспандер или как его,помог вынести усе это

наушники сериальчик бодрый и вперёд! я начала в 10 утра и до 14 все ок было,потом началось быстрое расширение и я не могла терпеть,был писец. но к 17 уже родила . без обезболивания

Ой капец, только нагнетают вас. Надеюсь у вас есть наушники, не слушайте крики. Я вот вообще не орала, муж в шоке был. Я начиталась гипнородов и дышала медленно и глубоко каждую схватку, думая и представляя как расслабляется и раскрывается шейка и родовые пути. Направляла дыхание младенцу, помогаяя ему продвигаться. А в потугах слушаться акушерку. Без паники, вы готовы, ваш организм готов, не думайте о боли, думайте о малыше, старайтесь дыханием расслаблять все мыщцы и помогать малышу продвигаться именно дыханием и расмлаблением. Всё будет хорошо🙏🙏🙏

Главное дышать!! Вот как говорит акушерка! Тогда никаких криков не будет) если говорит, смотреть на живот и толкать) значит так надо делать именно сейчас. Слушайте ее) все будет отлично!

я когда услышала тоже заволновалась, акушерка сказала мамы тоже люди имеют право покричать 😀

Медитацию включите в наушниках
Иначе так в окно выйти можно
Пила -2, не иначе 😅

Вообще помните- когда вы орете- энергию теряете
Просто старайтесь боль в родах продышать

В первый раз тоже орала, во второй сразу попросила эпидуралку и лежала ютуб смотрела😅до самих потуг

Слышала в ночи крики со второго этажа на четвёртом🙈