Зачем вообще заставлять себя что-либо есть??? Всю беременность без мяса, и по минимуму рыбы. Все ок. (В целом 4 года без мяса). Зачем пичкать себя чем-то...чего не хочется...

Меня токсикозило до 22 недель, я одни овощи и фрукты ела, не заставляла себя. Да и как заставить, от одной мысли о мясе тошнило.

А мне хочется мяса, плюс всего жирного, соленого и вредного.. не могу правильно питаться) очень хочется гадость всякую😁 в том числе газировку. Хотя раньше я не ела ничего такого практически)

В эту беременность почти веган 🙈

Ну не лезет мясо, рыба. Но я пью железо и В12 чтоб восполнять дефицит.

Кушаю, что хочется, что-то конкретное не заставляю 🙂