Всем доброй ночи!
Очень долгожданная беременность, объективно - всё хорошо.
Но, толи из-за ограничений связанных с низкой плацентой, толи из-за приёма прогестерона, толи из-за долгой зимы... непонятно почему, любая мелочь может вывести из себя. Постоянно плачу и ругаю себя, ведь все говорят, что это волшебное время... а я не могу справиться с эмоциями, скатываюсь в грусть и апатию.
Пытаюсь себя бодрить, йога для беременных, в кафе с книгой посидеть, с друзьями встретиться и тд и тп но внутри скребёт на фоне.
Было у кого-то что-то подобное и как справлялись с таким состоянием?
Мне кажется из вашего текста, что вы себе выстроили какой-то образ «правильной счастливой беременности» и как вы должны быть рады и веселы в этот период. Не надо справляться с грустью и апатией, позвольте их себе. Эмоции не бывают плохими, они могут быть негативными, и от этого ещё важнее их прожить! А не затыкать и бодриться. Когда грустно - важно выплакаться❤️
Да! Спасибо!
Ощущение, что я "не соответствую"
Как было круто осознать, что никто этого "соответствия" и не требует. Разрешила себе всё и в миг всё стало прекрасно. Когда хочется - грущу, но без чувства вины.
@nastetos, да! Это часто нам женщинам свойственно. Типа как я могу грустить, я же беременна, а кто-то вон не может родить/выносить бла бла)
И вот это вот «соответствие» , оно всегда не про себя, а про создаваемый образ)
Я видела, что пост уже давний и 10 дней прошло, но не смогла пройти мимо) очень отрадно, что вы нашли баланс 🔥❤️
Вообще не знаю, где беременность прекрасное время, токсикоз плавно переходит в толстопузика, что ни ходить ни спать не можешь, и да, перепады давления, настроения и всего чего можно. У вас всё как и должно быть, не переживайте)
Гормоны. Если прям совсем гаденько и беспросветно, требуйте проверить врача. У меня первая бер была в депрессии жуткой я лежала, плакала и жалела себя. Сейчас постоянно мониторю и ношусь аки горная коза 🐐
@nastetos, я конечно не врач, но утржестан вряд ли виновник всего этого🤔. Искать нужно в другом месте, по другим гормонам. И давайте настраивайтесь на позитивный лад, а то в родах с плохим настроем тяжело. Не лежите, можно в бассейн походить, на йогу для бер. Вобщем что-то нужно делать. Главное не лежите без дела.
Ой, сколько я рыдала в беременность, то собачку на улице жалко, то еще что, были периоды, когда муж начинал раздражать, когда только заходил в комнату, месяц так, потом люблю мужа не могу, потом опять бесит, это гормоны все, в конце когда живот становился все больше и с ним неудобно ходить было, тоже все раздражало) но после родов будет действительно сложно, желаю, чтобы вы легко со всем справились)
Я всю беременность плакала, мне было очень плохо , постоянно горечь во рту , жутчайший токсикоз. Мир был не мил 😐. Сейчас наслаждаюсь материнством 🥰. Всё будет прекрасно ❤
@sshadrina93 это гормоны, они не влияют на плод . Ведь давления не было, белка в моче и прочих опасностей. Когда родила воды были светлые и всё прекрасно 🙂тьфу тьфу тьфу
@lina7770 просто поняла , что беременность намного сложнее мне даётся нежели чем материнство . Хотя у подруг наоборот беременные пархали, а сейчас ночами плачут из за того что не справляются с лялей. У кого как , настраивайтесь, что как родится всё будет прекрасно 💜
В эту беременность было такое чувство, что послеродовая депрессия накрыла меня до родов. Сейчас отпустило вроде, либо уже просто некогда думать об этом.
Будьте здоровы!