ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ

Моей дочке 1 год и 5 месяцев и не так давно мы завершили ГВ. Плавно, без истерик, было немного слез, которые быстро проходили при правильных моих действиях. Сейчас я и с вами поделюсь, что нужно делать на этом  пути 😄😉

Но начнём с того, чего мы точно НЕ ДЕЛАЕМ:
✖️Не отправляем к бабушке на пару тройку дней "чтоб забыл"
✖️Не мажем свою грудь зелёнкой
✖️И горчицей тоже
✖️Не оставляем "проораться"
✖️Не клеим на грудь лейкопластырь
✖️Не говорим, что "тити заболели", "им больно" и т. д.
👆👆👆Это все может привести к стрессу ребёнка, потере доверия.

Также не следует начинать отлучение в такие моменты как:
◾Прорезывание зубов
◾Малыш заболел
◾Возможно вы переехали, сменили обстановку(дача, отпуск, приехали родственники)
◾Ребёнок только пошел в детский сад
◾Мама выходит на работу

Как стоит действовать:
1. Для начала выстроить режим и постараться от него сильно не отклоняться.
Просыпаемся, ложимся спать, обед, завтрак и т д все примерно в одно и то же время.
2. Подсчитать общее количество кормлений. А сколько у вас их всего? А сколько днем? Сколько ночью?
3. Первыми убираем все "беспорядочные" кормления. Это те, которые не связаны со  сном, желанием покушать, стрессом.
4. Следующими убираем кормления сразу  после сна.
5. Далее на дневной, а затем и на ночной сон.
6. Ну и последними убираются кормления во время сна.
❕УБИРАЕМ ПО ОДНОМУ КОРМЛЕНИЯ ПРИМЕРНО РАЗ В 4 ДНЯ. МОЖНО УВЕЛИЧИТЬ ЭТОТ ИНТЕРВАЛ.
7. Для того, что бы убрать кормление на сон, необходимо сначала ввести новую ассоциацию на засыпание. У каждого она может быть своя. (почитать книжку, называть животных, петь песенку и т.д.)
Малыш должен привыкнуть засыпать по новому сначала с грудью, потом повторяем все тоже самое, только уже без 🍒
8. Ещё один из способов, сокращать время сосания, то есть как только вы видите, что ваш малыш начинает засыпать, пробуем забрать грудь и дать уснуть без неё. Получится не сразу, набираемся терпения.

Что ещё важно:
🍒Ваш настрой и желание. Вы точно для себя должны решить, для чего вы это делаете, зачем это нужно, и что вы точно готовы.
🍒Не ставьте себе чётких сроков, когда это должно произойти. Возможно вам потребуется больше времени, чем вы планировали. В норме процесс может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.
🍒Нет правильного срока, до какого нужно кормить. ВОЗ рекомендует грудное вскармливание как минимум до 2х лет, но решать когда именно только вам. В среднем по статистике женщины завершают кормить детей в возрасте от 2,5 до 7 лет.
🍒 Берите инициативу в свои руки, если видите просьбу дать грудь, пробуйте отвлечь, книгой, игрушкой, едой с вашего стола.
🍒Не ходите, не сидите, не ложитесь там, где вы привыкли кормить вашего ребёнка
🍒 Не переодевайтесь при ребенке, носите не провоцирующую одежду (лично я даже спала в водолазке 😄)
🍒 В период с 6 до 12 месяцев может понадобиться дополнительное молочное питание (смесь или сцеженное молоко).
В более старшем возрасте уже не обязательно.

Дорогие мамы, не забываем и о себе:
🌼Сцеживаем грудь при ощущение наполнености, дискомфорта. Сцеживаем немного, до облегчения.
🌼Носите плотный, не тесный бюстгалтер.
🌼Не стоит "перетягивать" грудь
🌼Препараты, подавляющее лактацию имеют множество побочных эффектов, если вы завершаете плавно, они вам не пригодятся.
🌼Из за снижения уровня пролактина, вы можете немного загрустить, появятся перепады настроения, слезы, апатия.

Как получилось у нас: я около пары месяцев все думала, когда же начать 😄Ну вот это, знаете: "с понедельника точно👌". Но в какой то момент я поняла, что все выходные на дневной сон Ксения засыпала с папой, и на следующий день решила попробовать уложить так же сама. И все прошло в разы лучше, чем я ожидала.  Она положила голову ко мне на плечо и уснула. Дней через 5, Ксю сначала приложилась к груди перед ночным сном, не уснула, я взяла на ручки и снова получилось уложить спать без груди. Так мы убрали и кормления перед ночным сном. Буду откровенна- с ночными так гладко не получилось. И тут начались слезы сквозь сон, но 👆я не побоялась сделать шаг назад, дала ей чуть больше времени, продолжала кормить ночью, и примерно через неделю мы так же постепенно убрали все ночные кормления. Я просто обнимала её, когда она просыпалась,гладила спинку, говорила, что мама и папа рядом, пела песенки. Чуть-чуть покрутившись Ксюня моя засыпала🥰
Молока у меня было немного, с грудью проблем никаких не было, сцедилась один раз. Вот так. 😊
Я понимаю, что наверняка кто-то сейчас читает и думает: "да не, мой такой титечник, у нас так не получится, это вообще для меня нереально".
Реально. Все реально. Все получится. Пробуйте, не будет получаться, вернёте кормление, через время попробуете снова. Не бойтесь делать шаг назад. И все получится.
Желаю всем плавного завершения🌷

#заверлениегв#какзавершитьгв#гв#крнсультантпогв