Жирное дряблое всё в целлюлите ... 3 месяца после родов. (При росте 160 вес 72)...Я уже до подобного поправлялась но была более-менее подтянутой ..
А я как ела во время беременности что хотела(много вредно)
потом 1 месяц на грудном продержалась ..
И вот 2 месяца снова жор.
Мотивации, с*ка нет😪
Вообщем ищу товарища 🤝с такой же проблемой. Будем вместе. Пинать др др.
Представим ситуацию. Вы встречаетесь с мужчиной 3 месяца, у вас скоро др, др вы хотите отметить с ним в ресторане . Кто должен платить ?))
Увидела у мужа в телефоне, как он подарил букет цветов другой женщине.(она прислала фото с благодарностью). Женщина-его бывшая коллега, которая помогла ему с опредленной работой в определенный период и далее пути разошлись. Переписка только по работе 2 месяца назад и спустя два месяца смс с благодарностью за цветы(у нее др, отправил курьером). Как бы вы отреагировали?
Девочки ! Кто знает ,мне заплатят в этом месяце декретные ? Или тот месяц был последний ? Др 2 января !
ну что , ставим плюсик кто так же как и мы с мужем будем праздновать ДР в этом месяце😂🤪😭
На какую сумму дарите подарки детям-одноклассникам, когда приглашают на ДР не домой? Мы в этом году были на 4х ДР, везде дарили на ~ 3000-3500₽. И мне тут говорят, что это дофига. Разве? А на какую сумму тогда дарят?🤔
Александра·
Мама двоих (младенец)
Короче, на ГВ, жру все что вижу, шкафчики забиты сладким, не могу себе ни в чем отказывать. Но вес постепенно уходит. Что я делаю,? Не напрягаю себя изнурительными упражнениями. Иногда, когда вспоминаю, могу с малышкой на руках по пресекать. Если лежу, а она у меня на животе, то поднимаю корпус, если я понимаю что мне не лень и силы есть, могу ещё таз поднимать несколько раз. Могу считать и не считать. И это все не систематически, что бы без напряга морального. При желании. Но самое главное, это гуляем много, прям что я заставляю себя делать, так это ходить. Погода хорошая если, солнышко светит, и мы пошли. Недавно заходила за сестрой, и мы так 4 часа круги нарезали в ее районе, болтали😁 давно не аиделись. Взвешиваюсь очень редко. За месяц 3 кг сбросила и очень рада, вроде ничего не делаю, а вес уходит. Просто самое главное не загоняется, а пытаться получать от всего удовольствие. 😁 И без страха дальше жую свои зефирки, конфетки и печеньки)) а самое главное ещё, утром умылась, мордаху намазал, смотрюсь на себя в зеркало, красивая! И пофиг, что живот висит как у 70 летней бабушки. Все хорошо, всему свое время! Можно наклоны поделать. О, кстати, научилась с дочей на руках становую тягу делать, мего крутое упражнение, но после него так мышцы болели, что я поняла, что не готова пока себя так истязать😬)
Мария·
Мама дочки (1 год)
Я сама по себе худая, но то что кожа стала более менее не дряблой могла сказать только месяцам к 8, тоже ела как не в себя , ещё рано времени прошло
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Я перестала жрать как потерпевшая в 2 мес сына. Потому что за 2 присеста съедала пачку овсяного печенья, хлеб с маслом ела, и это прям была потребность организма. Взяла себя в руки. За 1,5 месяца ушли 6 кг (лишние, естественно). У нас гв. Сильно себя не ограничиваю. Качество тела, конечно, ещё надо улучшить. Но пока гормоны, тяжелее это сделать. В планах курс а/ц массажа в июне. Со старшим сыном привела себя в порядок на пп месяцам к 8, к лету как раз. Сейчас лето наступит уже в полгода младшему 🙈 некогда раскисать🤪
Марина ··
Мама дочки-младенца
Вот понимаю, что нужно такому же плану придерживаться ✊понимаю, знаю. Но где же эта сила воли))
Марина ··
Мама дочки-младенца
И я раньше представить не могла, что мне так понравится чай с молоком, который пьёшь с печеньками с маслом😬
Ирочка 🖤·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Все будет хорошо! Не нужно отказывать себе в еде, просто старайтесь заменить ее на правильную.
Вы полностью восстановитесь к 2 -3 годам ребёнка, без особых усилий.
Катя ·
Мама сына (5 лет)
Да рано ещё руки опускать) точнее поднимать рано) расслабтесь и позвольте организму самому пока в себя прийти.
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Привет , такая же проблема 😒
Анастасия·
Мама сына-младенца
О, привет 👋🏻
Я такая же💩
Марина ··
Мама дочки-младенца
Тоже не можешь собраться с мыслями и силами?)