Каждое утро вакуум. Стакан воды с лимоном. Отказалась от чая... Меньше ем хлеб, полюбила вставать из за стола с чувством лёгкого голода. После 19 не ем сладкое жирное и печеное. Но это далеко не всегда, раз в 2 недели обжараюсь любимых вкусняшек))))
Каждое утро вакуум. Стакан воды с лимоном. Отказалась от чая... Меньше ем хлеб, полюбила вставать из за стола с чувством лёгкого голода. После 19 не ем сладкое жирное и печеное. Но это далеко не всегда, раз в 2 недели обжараюсь любимых вкусняшек))))
Спасибо за рекомендации) только сегодня зашла в момлайф) обязательно воспользуюсь вашими советами. Подскажите, вакуум действительно даёт положительный эффект?)
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Господи
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Помогите похудеть
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
😰😰😰
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
То чувство когда результат просто шик
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Блииииин
lifelizz·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Ты просто как фитоняшка
Захотелось худеть , но мне надо пинок под жопень 🤕
Sunshine··
@13lisichka Поделитесь пожалуйста как похудели, мне тоже нужен пинок 🤪
Ника··
Мама дочки (1 год)
@sunshine01 Даю пинок)))
Каждое утро вакуум. Стакан воды с лимоном. Отказалась от чая... Меньше ем хлеб, полюбила вставать из за стола с чувством лёгкого голода. После 19 не ем сладкое жирное и печеное. Но это далеко не всегда, раз в 2 недели обжараюсь любимых вкусняшек))))
Sunshine··
Потрясающий результат 👌
Софья Онорина·
Мама сына (2 года)
Какой ахереный результат😍как?)
Ника··
Мама дочки (1 год)
Даю пинок)))
Каждое утро вакуум. Стакан воды с лимоном. Отказалась от чая... Меньше ем хлеб, полюбила вставать из за стола с чувством лёгкого голода. После 19 не ем сладкое жирное и печеное. Но это далеко не всегда, раз в 2 недели обжараюсь любимых вкусняшек))))
Софья Онорина··
Мама сына (2 года)
Спасибо за рекомендации) только сегодня зашла в момлайф) обязательно воспользуюсь вашими советами. Подскажите, вакуум действительно даёт положительный эффект?)
Ника··
Мама дочки (1 год)
да, мне да.
Aisulu·
Ничего) попу мышцами вернешь) Лучию на плечи вместо штанги и приседы, выпады)
Ника··
Мама дочки (1 год)
О да)))
Entropy·
Мама сына-младенца
😍 вы супер!
Ника··
Мама дочки (1 год)
Спасибо