Предоставляю вам список запрещённых продуктов до года минимум. Добавьте, если знаете ещё. ⠀ до͟…
Предоставляю вам список запрещённых продуктов до года минимум. Добавьте, если знаете ещё.
⠀
до͟ г͟о͟͟да͟( дальше можно но ограничивать)
⠀
✔мёд( риск ботулизма )
✔жирные сорта мяса(свинина, утка, гусь..)
✔сухие бобовые( горох, фасоль..)
✔сладости(лучше дольше ограничивать)
⠀
͟до͟ 2͟-х͟ л͟е͟т͟
⠀
✔консерва с солью/сахаром/уксусом
✔чай/кофе/какао
✔покупные соки с сахаром( да и без)
✔обезжиренное молоко( 2% и меньше)
⠀
͟до͟ 4͟-5͟ л͟е͟т͟ минимум
✔некачественная вода
✔хищная рыба/рыба из загрязненных вод
✔копчености
✔дичь/лесные грибы
✔мягкие/с плесенью/в россоле сыры
✔не кипячёное цельное молоко
✔фастфуд
⠀
Безопасность приготовления
✔гигиена приготовления смеси(посуда/хранение/сроки)
✔мясо/рыба приготовлены полностью
✔яйца вкрутую
✔мыть овощи/фрукты/ягоды
✔кисломолочные продукты готовить дома с закваской
✔ не сильно зажаривать/в малом кол-ве масла
✔следить за сроками и хранением готовой пищи
⠀
★рекомендации, конечно-это не запрет, но лучше их придерживаться, чтобы минимизировать риски.
Ірина·
Мама двоих (младенец)
Про запрет бобовых и мяса свинины и утки .. не встречала такой инфо в авторитетных источниках 🤓
А вот добавить можно запрет до года коровьего молока и вообще любых напитков кроме воды
🔹ПРИКОРМ🔹··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Коровье молоко можно использовать в приготовлении блюд с 6 мес, в качестве питья- не ранее 9-10 мес( если мама сократила гв/смесь)ВОЗ, глава 8, стр 239. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста
Ірина··
Мама двоих (младенец)
именно этот документ 2003 года..ну как бы почти за 20 лет есть уже новые более свежие данные 🤔
🔹ПРИКОРМ🔹··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@irisha_zt, ВОЗ меняет свои рекомендации тоже, но не все пепеписываю, некоторые рекомендации остаются актуальны и с 2003 года
Анастасия ··
Педиатр ·Мама сына (2 года)
цельное молоко до года не рекомендуется.
🔹ПРИКОРМ🔹··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
почему?цельное-кипяченое, пастеризованное и ультрапастеризованное можно использовать в приготовлении блюд с начала прикорма. Как питье не рекомендуется- так как оно на много беднее грудного молока и смеси, поэтому происходит вытеснение( замена) более полезного( гм, смеси) менее полезным молоком. Молоко входит в топ аллергены, тоесть одна из самых распространённых причин аллергий, поэтому его вводить нужно с осторожностью, отдельно от других не введенных топ аллергенов и отследить реакцию до 72 часов, особо внимательно вторую пробу.
Анастасия ··
Педиатр ·Мама сына (2 года)
кроме всего прочего, белок коровьего молока может восприниматься «не зрелой» иммунной системой как чужеродный и запускать ряд негативных реакций и проблем. Плюс , в нем очень много минералов, которые организм ребёнка не сможет усвоить в таком объёме и выведение всех элементов ляжет на выделительную систему.
🔹ПРИКОРМ🔹··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
по выделительной системе-согласна с вами, поэтому сама тоже сыну не давала как питье и еще не даю, так как на гв. По позднему введению из-за возможной аллергии- тут вопрос очень спорный, так как есть понятие толерантности и методики введения аллергенных продуктов как можно раньше
Ника·
Мама двоих (младенец)
Бобовые и нежирную свинину можно с начала прикорма