Девочки, может кто посоветует какое нибудь средство от храпа? Летом планируем поехать в деревню к маме и с дочкой придется спать с мамой в спальне, мама очень сильно храпит, боюсь будет мешать спать дочке.
Как избавиться от храпа мужа😂пинала пол ночи ушел спать в зал🫣😂 не ну а что… Или не храпи или храпи в зале😎😄
Девочки, вы спите вместе с мужем или раздельно? Мы до рождения дочки спали вместе. Вот родилась дочка и понеслось. Первый месяц спали все вместе, потом мужу надо было с отпуска на работу выходить, спать надо, он встаёт в 5 утра, спать в 9-10 вечера. Поэтому начали спать отдельно. Гв было, поэтому с дочерью было удобно спать, а муж и храпит, и дочь не даёт заснуть ему. Щас дочь отделили в отдельную комнату, в кровать, но лезут зубы, плачет ночами, я первую неделю бегала туда сюда всю ночь. Потом надоело((( сейчас сплю в ее детской( муж не обижается, все понимает. А меня гложет, что я не могу с мужем спать. Он ещё и храпит блин😞 и в дни, когда я бегала туда сюда - я кое как могла заснуть, потому что отвыкла от храпа уже. Кругом все тоже говорят, что надо спать с мужем, но никто не учитывает то, что всю ночь бегать - не выспишься, плюс храп мешает сильно…
Девочки, у кого мужья сильно храпят, как вы справляетесь с этим? Мы с дочкой перешли спать в другую комнату. Но это же не норма. Храп невыносимый у мужа.
Отвыкла спать с мужем.У нас с дочкой совместный сон,спим вдвоем в спальне,муж в зале.За эти 3 месяца отвыкла спать с ним,пробовали спать вместе(втроем)тесно.Я прям загоняюсь,понимаю,что неправильно спать раздельно,но как? Да еще храп его...(((
Мария·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
На алиэкспрессе есть такая штука в нос вставляется на ночь
Марина ··
Мама двоих (младенец)
Помогает?
Мария··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
не пробовала, нет нужды. Но по отзывам - да
Маргарита ·
Мама дочки-младенца
попробуйте артикуляционную гимнастику, погуглите, там надо мычать звуки, приводя в тонус носоглотку. или просто почитать вслух любой текст, но только гласные (мы так делали) ну и подушка ооочень важна
Marie·
Мама дочки (2 года)
Нам помог массаж шейноворотниковой зоны, муж дико храпел, это единственное что помогло, снялись зажимы в шее и плечах и храп ушел. Но это наш случай, не навязываю и не говорю что вам точно поможет.