Девочки, может кто посоветует какое нибудь средство от храпа? Летом планируем поехать в деревню к…
Девочки, может кто посоветует какое нибудь средство от храпа? Летом планируем поехать в деревню к маме и с дочкой придется спать с мамой в спальне, мама очень сильно храпит, боюсь будет мешать спать дочке.
Marie·
Мама дочки (2 года)
Нам помог массаж шейноворотниковой зоны, муж дико храпел, это единственное что помогло, снялись зажимы в шее и плечах и храп ушел. Но это наш случай, не навязываю и не говорю что вам точно поможет.
Маргарита ·
Мама дочки-младенца
попробуйте артикуляционную гимнастику, погуглите, там надо мычать звуки, приводя в тонус носоглотку. или просто почитать вслух любой текст, но только гласные (мы так делали) ну и подушка ооочень важна
Мария·
На алиэкспрессе есть такая штука в нос вставляется на ночь
Марина ··
Мама двоих (младенец)
Помогает?
Мария··
не пробовала, нет нужды. Но по отзывам - да