Комментарии
Ложимся в 22.30-23.это когда дневной сон. А когда отказываться спать днём то в 21.30 уже спит
В 22:00 стараюсь чтоб уже спала. Раньше засыпала в 21-21:30, но при этом и просыпалась рано. А сейчас утром встаёт в 8-9, днём много не спит
Как повезёт
В хороший день в 19-20, если один дневной сон))
Если плохо днём спит, то в 21-23 с истериками укладываемся 😫
Младшая сейчас стала с озлобим закатом в 20-20:30, раньше в 19 отбой.
Старшая сама себе хозяйка, захотела спать, пошла. Когда до 2х не уложишь, когда в 9 уже спит
В 8-8:30, до 9 засыпает обычно
И можно спокойно заняться своими делами 😁 если позже, то уже ни на что нет сил
По разному, смотря во сколько проснулся утром. Сегодня лёг в 9, хотя не должен был раньше 10. Вчера в пол 12
Раньше в 21 или в 22, а сейчас в 23 или в час) Млаадшая пока ещё не особо хочет в режим входить)
21-22