Если ещё актуально)) Очень советую посмотреть канал Нины Зайченко на ютуб, все бесплатно и доступно. Перед родами смотрела, жалею , что с первым не смотрела, так бы гв удалось сохранить, зато сейчас все Слава Богу) благодаря ее информации