Девочкииии! Крик души! Как наладить режим у ребёнка? Бодрствует вовсю😩
Комментарии
Вот как так спят дети по 2 часа? У меня днём доча максимум 40 минут только спит. А ночью каждые два часа кормлю
@happywifemom, 2 часа это всегда на улице в коляске, либо на балконе в коляске. Когда были сильные морозы то дома тоже в принципе спала по 2 часа со мной в обнимку.
Но тоже были периоды когда плохо спала, бывали дни когда ночью каждый час просыпалась😭
Соблюдайте нормы сна и бодорствования на Ваш возраст. На ночной сон укладывать в одно и то же время, придумать ритуалы ко сну. Например купание, лёгкий массаж и спать. Утром так же вставать в одно и то же время
У меня младший до 4х месяцев хорошо спал, потом вот как зубы пошли весь режим сбился, тоже вот так наладила, если просыпается, старайтесь рядом лечь грудь дать, но обратно уложить, потом со временем привыкнет дольше спать. Он до сих пор в одно и тоже время засыпает. Уже привык, теперь уже неважно во сколько проснулся, но в час он хочет спать, и сам зовёт в спальню на сон, и вечером также засыпает в 5-6, если днём больше 2х часов поспал вечером 20-30 минут спит, если 1-1,5 часа спал, вечером также 1-1,5 может проспать. На ночной всегда в 10 укладывала, сейчас в 11 засыпает
Да, младший. Спит по 30-40мин. На улице хорошо спит. Как наладить режим? Подскажите пожалуйста?
@happy_smile, сначала понаблюдайте, пару дней.во сколько просыпается, потом во сколько засыпает ( обычно между снами промежуток 3-4 часа в вашем возрасте). Посчитайте как у вас. Я вот брала в расчёт, если в 9 проснулся, все значит с 12 до 13 часов надо его уложить, кормление если не усыпляет,коляска дома, если нет на улицу выходили, и максимально надо растянуть время сна. Если дома старшего уводила в другую комнату, или с мужем отправляла, вот их нет 3 часа, он (младший) мог 3 часа проспать, пока их нет. И вечером также старайтесь в одно время укладывать, и утром в одно время вставать, несколько дней. И ещё главное чтобы крайний сон перед ночным был до 7-8 часов, лучше отвлечь и дотянуть до 9-10 и сразу уложить в ночной сон. Обычно если в 7-8 засыпает, пусть даже 30 минут поспит, потом или ходит до 2-3 ночи, или плохо спит ночью
Нам 5 мес но промежуток между снами 2 - 2.15 часов. Выше написали 3-4 часа😳это слишком много же для 5 месячного ребёнка.
У нас 2 сна примерно 40 мин - 1 час, это утром и вечером. И 1 большой сон днём примерно 2 часа, иногда может 2,5 на улице.
Спит с 20:00-20:30 до 06:00 стабильно.