Девочки, у меня проблема🙈 Я вчера потягивалась и как-то резко в этот момент опустила голову и слышу…
Девочки, у меня проблема🙈
Я вчера потягивалась и как-то резко в этот момент опустила голову и слышу в шее хрусть😳😨 Резкая боль, не могу теперь головой крутить нормально..
Думала полегче утром станет, нифига, сижу сейчас работаю и чувствую, как в руке иголочки бегают(( Видимо, где-то что-то пережало🤷 Посоветуйте, куда бежать🙏
Татьяна·
Мама сына (5 лет)
Ооо. У меня нежели 2 назад было. Боль была такая, что вставать иногда муж помогал. Тоже неудачно потянулась, голову сама начала руками прижимать. В общем, пейте обезболивающее, шейно-воротниковую зону мазать троксевазином/ троксерутин, я ещё мазала гепаридекс
Татьяна··
Мама сына (5 лет)
@fox-yan4ik91 я не помню про ладошки, шея так болела, что я ходила как во сне)))
Татьяна··
Мама сына (5 лет)
@fox-yan4ik91 я хорошу помню, что у меня там , где пережало, ощущение было, что хрящик на хрящик налез. Не знаю как объяснить)
Яна··
Мама дочки (3 года)
@hm.utiputi да-да)) согласна)) Хрусты в шее-непередаваемое ощущение 🙈
Татьяна·
Мама сына (5 лет)
Когда стало легче. Я сделала ровно тоже самое. Потянулась так, и защемило снова, только с другой стороны 🤣 муж с работы приходит, а я головы поднять не могу
Татьяна ·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
Можно к неврологу или терапевту) или попробуй самолечение) мазь ибупрофен и выпить ношпу.
Ольга·
Добре утро, тренер реабилитолог , бережное похудение и восстановление после родов https://www.instagram.com/ovista05.fit