Мамлайф — приложение для современных мам

Я ответственно заявляю, что решила с 1 апреля худеть, в смы…

Я ответственно заявляю, что решила с 1 апреля худеть, в смысле питаться нормально без вредностей и стараться не есть вечером. Короче уже сегодня с утра начала, первый день пройден
Начальный вес 69кг
Кто хочет тоже, можно создать здесь чат и поддерживать друг друга

А еще вопрос-кто разбираться, какие хлебцы можно есть полезно и безопасно для фигуры?

Комментарии

— И мне очень хочется,ведь скоро юбилей)🙈

— Добавить вас в чат?

— @irka_mams, да,пожалуйста 🙏🏼

— Тоже хочу с вами 🙏🤪

— Можно мне тоже с вами?)

— Я такие покупаю, очень вкусные)
Я на дефиците калорий, за 10 дней минус 3 кг

— Девочки, меня возьмите ))

— Тоже с утра начала худеть, и даже утром вышла на пробежку, а вечером сьела 3 аладушки))

— Я бы с вами с удовольствием )

— Можно я с вами, а то без мотивации тяжко

— Я немного разбираюсь в питании

— И меня возьмите

— Может чат в вотсапе сделать лучше?
Тоже хочу вес 67-69 в зависимости от цикла и поем я на ночь или нет
Хочу к концу лета 55 🤪