Дочь не понимает полдник вообще) не наедается) поэтому у нас так - каша, суп, тот же суп второй раз, каша😂 ночью смесь один раз. После каждого приема пищи фрукт и печенье, молочку не ест совсем, не нравится)

Перекус всегда кефир, творог, ряженка, йогурт и фрукты. Если плохо позавтракала, то добавляю вафлю или какой-нибудь оладушек)
Иногда вообще просто какао с вафлей или печенькой

Это ж полдник, чисто перекус) даже не заморачиваюсь особо.

Та же проблема, кефир и творог. Перебор с молочкой. Стала варить ягодный кисель и печенье или запеканки печь(искала в интернете рецепты для деток).

Вообще не парюсь с вариантами полдника, разные фрукты , ягоды каждый день, творог не ест. Изредка соглашается на йогурт. Сыр. Печенька. Иногда овощи ( огурцы, помидоры)