У меня уже давно болит в области правой лопатки, на боку периодически спать не могу, сразу боль активизируется. Остеопат сказал- из-за смещения органов, помог мне ровно на 1 день. По УЗИ в этом месте попка и ножки малышки. Помогает полежать на валике (у меня нудл для бассейна), или подложить теннисный мячик. Лежу на мягком, кровати или в шезлонге.

Я как то спрашивала у девочек в своём посте. Можете посмотреть.
Что мне помогает - полежать на валике. Не скажу что прям полностью уберёт напряжение, но становится легче.

Блин, у меня тоже недавно начало болеть. Именно в этом же месте. Первый раз подумала, что ночью как-то может отлежала. Но когда повторилось, то поняла, что вряд ли отлежала. А что это болит? Мышца какая-то?

Тоже болит в этой области(

У меня слева так болит в этом месте, иногда до слез. Делаю обычные не трудные дела через боль((( помогает меновазин ненадолго

Увы ничто не помогало ,облегчала чуть мазь с охлаждающим эффектом по типу меновазина

Стараюсь много не сидеть и чаще позы менять)