Девочки как быстро поднять гемоглобин? 🙏🏻 Пью железо, но …

— Ела гранат и запивала гранатовым соком 🤣
А вообще у меня даже с принятием препарата для поднятия гемоглобина (гино-тардиферона) результат особо не менялся, пока терапевт не сказал, что для лучшего усвоения нужно ещё аскорюиновую кислоту принимать. Такие большие таблетки,по 2 в день. И пошёл гемоглобин вверх

— Тотема

— Мне Тотема хорршо помог

— Уколы очень хорошо поднимали , от них правда синяки надолго

— Попробуйте железо хелатной формы. Оно лучше усваивается.

— Сок гранатовый, печень говяжья, гречка, овощи... За неделю с 64 до 100 почти поднялся. Ну и прогулки на свежем воздухе

— По моему опыту нужно пить в одно и то же время суток (ставила будильник) и нужную дозу (рассчитывает врач). Если это 3-х валентное железо (Мальтофер, Феррум лек), то не важно, чем вы его заедаете и запиваете, главное, во время или после еды принимать. И ещё важно много гулять и дышать свежим воздухом, но это и так понятно 🌷

— Тотема после родов с 82 до 97 за 3 дня подняла.

— А вот мне тотема как сок ,не очень то помогал

— У меня начал подыматься только когда правильно принимать стала
Железо + стакан свежевыжатого апельсинового сока

— Ферретаб мне быстро поднял

— Нужно кушать больше белка для лучшего усвоения железа
Ну и препарат может не подходить
Мне гино тардиферон поднял за месяц со 110 до 124

— Пью его ( и не помогает

— гранатовый сок

— Гино-тардиферон+тотема.

— Мне очень помог сорбифер
От него единственного был толк

— И деткам его тоже можно

— @natalikasper, Спасибо @iri4, @elena.svirid, @vikarapcandy, @puzzlikk,