Завтра стартует марафон с эндокринологом, очень рекомендую Ольга Соколова ссылка

Я с 11 января на диете
Поспорили с мамой
1 мая контрольное взвешивание

Зачем вам диета, переходите на lchf, вкусно, сыто, и худеется легко

ссылка/
Девочки, вот на этой диете за 30 дней минус 6 кг. Потом получился перерыв месяц, но я не набрала. Буду снова питаться по её принципу. Я быстро привыкла, хотя белок предпочитаю ежедневно

Я тоже сегодня начинаю продолжать свою диету)))

Я с 9 марта уже там💃

И я с вами, но с понедельника) надо пирожки доесть🤣

,,

И я хочу)

Я тоже хочу)

И меня возьмите)

@yulliannaa, @lola0907, @kasat_ka2, @boom_boom, @kapelkab, @ermishina1992, @chymnay_mamka, ну что давайте чат создадим?)

Я тож на иг, спорт вода, ну и белковая больше диета, за две недели пока только - 4 кг, но из за отсутствия компании постоянно срываюсь.

Яяя!яяяааа! В том году резко похудела и за месяц жизни с мамой обратно прилично набрала. Но я уже начла. Две недели на диете . Мне подходит интервальное голодание. И убрала сладкое. На весах минус 3 кг. А как Вы на какую диету хотите?

Толку от диеты все равно потом срываются😁