Аватар
ИМЯ
Когда скандалят или ругань(или я ругаюсь), мне почему-то хочется уйти или спрятаться, чтобы переждать этот момент или когда отпустит. Всем отвлекалась все что было, но ничего не помогает 🤷‍♀️я наверное ненормальная? И блин же, время то идет, это время занимает очень много. нужно заниматься делами. А я очень не люблю ругаться, поэтому делаю это редко и то когда доведут. Что делать?
2.9 года

Лучший комментарий

Аватар
lizaminelli

Реакция из детства. Так почему то безопаснее. Если сильно беспокоит ситуация сходите к ней в терапию к психологу. Важно просто вытащить все чувства из ситуации когда такая реакция появилась и вас отпустит. Будете проще относится

2.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
lizaminelli

Реакция из детства. Так почему то безопаснее. Если сильно беспокоит ситуация сходите к ней в терапию к психологу. Важно просто вытащить все чувства из ситуации когда такая реакция появилась и вас отпустит. Будете проще относится

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
vvika8275

@lizaminelli и то и другое, И тоже зависит от ситуации и самого человека и отношения у нас с ним. Например если это незнакомый мне человек, то меня быстро отпускает. Если это моя мать или свекры-надолго, на час.

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
lizaminelli

@vvika8275 а эмоции при этом какие? И почему вы их не выражаете? Если допустим злость то побить подушку или покричать с открытым краном в ванной. @olly_russia @asiya_fazylova у них много разной инфы и практик на странице в Инстаграм, мне очень помогает разбираться в себе. Может и вам поможет)

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
vvika8275

@lizaminelli обида, злость, ненависть. Выражаю, когда достанут.(тут тоже, потом сижу отсиживыюсь). Но когда с незнакомыми людьми ругаюсь, никак собака бросаюсь на каждого (или же есть такие люди, готовы с каждым поругаться), вижу где права или нет. Потом высказываю свою точку зрения. Муж говорит, что я терпило, выражаю про себя, матерю, обзываю, посылаю куда хочу. Спасибо, за поддержку, посмотрю про Олю))))))))

2.9 года Нравится Ответить