Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама подростков

Девочки ♥ представляю вам чудесную семейную пару с бомбическим семейным результатом🔥🔥

1 из 6

Девочки ♥️представляю вам чудесную семейную пару с бомбическим семейным результатом🔥🔥

Светочка минус 25 кг 🔥🤩 и Павел минус 25 кг жировой (объёмами) и плюс 7 кг мышечной массы💪💪

Светочка и Паша, пример для подражания, восхищаюсь ими 🤗

Как здорово, кода в семье друг друга поддерживают , ведь именно так любовь и проявляется, когда мы помогаем друг другу быть лучше и счастливее.

Вы согласны? 😃🤔

Даже если мужу и не надо снижать вес, очень важно попросить его поддержки и заботы, ведь кто, как не он, сможет поддержать вас в процессе снижения веса🥰

Главное правильно договориться 😉👍

Ведь нам девочкам, очень важно быть для них самыми красивыми и самыми любимыми 🥰🥰😘😘

#весна #времяменяться #похудетьбездиет #худеемвместе #худеемразинавсегда #клету #марафононлайн #якрасивая #ямогу

2

Комментарии

marinaniki

Marina

Мама четверых детей

Без диет это как? Что делать надо?

carhukatrin

Екатерина

Мама подростков

Мариночка, конечно без диет, мы же не сможем на диете вечно сидеть) поэтому учимся питанию, которое поможет снизить вес и потом самое главное вес удерживать, приглашаю вас на бесплатную консультацию, разберем ваше питание, режим и я вам подробно расскажу всё и дам рекомендации👍

Как похудеть после родов

Шорты, которые дождались своего дня Х! 🥹 ⠀ Минус 19 кг, 9 месяцев после родов😻 ⠀ Мой стабильный вес последние пару лет был 57-58 кг, в беременность вступала с весом 57,7. Рожать шла с весом 70,9, после выписки из роддома весила 65 кг. На сегодняшний день вес 51,8 кг, не хватает лишь времени на спорт, но впервые за много лет я абсолютно довольна и весом и внешним видом 🧡 даже шорты многолетней давности налезли. ⠀ Всегда думала что после 30 буду выглядеть лучше чем в 20, и пока именно так всё и идёт 😎 работаем над собой дальше 💪 ⠀ Всем кто худеет-удачи, верьте, что вы способны на большее чем думаете! 🔥🔥🔥