





Девочки ♥️представляю вам чудесную семейную пару с бомбическим семейным результатом🔥🔥
Светочка минус 25 кг 🔥🤩 и Павел минус 25 кг жировой (объёмами) и плюс 7 кг мышечной массы💪💪
Светочка и Паша, пример для подражания, восхищаюсь ими 🤗
Как здорово, кода в семье друг друга поддерживают , ведь именно так любовь и проявляется, когда мы помогаем друг другу быть лучше и счастливее.
Вы согласны? 😃🤔
Даже если мужу и не надо снижать вес, очень важно попросить его поддержки и заботы, ведь кто, как не он, сможет поддержать вас в процессе снижения веса🥰
Главное правильно договориться 😉👍
Ведь нам девочкам, очень важно быть для них самыми красивыми и самыми любимыми 🥰🥰😘😘
#весна #времяменяться #похудетьбездиет #худеемвместе #худеемразинавсегда #клету #марафононлайн #якрасивая #ямогу
Мариночка, конечно без диет, мы же не сможем на диете вечно сидеть) поэтому учимся питанию, которое поможет снизить вес и потом самое главное вес удерживать, приглашаю вас на бесплатную консультацию, разберем ваше питание, режим и я вам подробно расскажу всё и дам рекомендации👍




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

А давайте замутим всероссийскую перепись подарочков от мужей/МЧ/партнеров, короче, ТЕХ САМЫХ?
Как хотите называйте: соц опрос или хвастовства пост 😅
Правила простые:
1. Если вам ничего муж/МЧ/партнер не подарил, ставите лайк на моем соответствующем комментарии ниже.
2. Если подарил, то ставите лайк на другом моем соответствующем комментарии и ниже в отдельном комментарии хвастаетесь (если хотите), что там было 🥹 Фото приветствуется 😊
Дело сугубо добровольное и позитивное, давайте без негати...
Без диет это как? Что делать надо?