Девочки подскажите крутых блогером с реальными практикам по медитациям или где вы их берете? Йожите или нет? Дыхательные практики. Хочу наполнится прям. ❤️ Всем добра огромного🔥
Давайте пообщаемся, что вас тревожит сейчас, задайте вопрос мне практикующему психологу, А я разберу, посоветую что нибудь❤
Девочки, а кто ещё практикует - вакуум ?😆😆😆
Кто практикует самостоятельное засыпание?
Как врачи (ка)лечат. Частая практика.
Приветики давайте пообщаемся, Что сейчас беспокоит или тревожит тебя? Меня зовут Айдана, я практикующий психолог Напиши свое беспокойство или тревожность разберем❤ можно в лс тоже
Mira·
😂не йожу...вообще медитация и йога это для меня разное, приложений по медитации тут много рекомендовали поищите в поисковике буквально недавно был пост, у меня несколько специфических медитаций с курсов платных...неплохие у Столяровой есть в телеграмм, но мне ее голос не заходит
Ксения ··
Мама сына (3 года)
Спасибо пробовать буду
Наталья 💜·
Игорь будников. В инсте найдите его - обучает медитации. Мне оч он заходит.
Наталья 💜··
И плюс курс по дыханию у него есть классный