Девочки!!!! Кто как питался при гв? Я ем гречку, кабачки, курицу и языки. Хочу не просто есть, а хочу прям жрать!!!!пробовала вводить картошку и макароны - не пошло, у дочки запоры. Ааа... ещё бананы ем, а вот на яблоки была сыпь у малышки. Жудко хочу кофе...
Лучший комментарий
Комментарии
Маме на гв нужно правильно питаться,не нужно прям истощать свой организм и ничего не есть. Вы после родов,и вам нужно восстановиться. Кофе, чай можно. Макароны и картофель тоже можно. Каши можно. Рыбу, цитрусовые, молочку вводите и смотрите на реакцию. На красные яблоки может высыпать. Начинайте постепенно все кушать. Скоро у ребенка будет прикорм, и вы будете все эти продукты давать.
Меня хватило на месяц такой "диеты". Потом ела все, не чипы с газировкой конечно, а нормальное сбалансированное питание. Иначе останетесь без волос и без зубов. А запоры у ребёнка от вашего обеда не зависят. Алергены да, первое время нужно смотреть на реакцию. Но кушать полноценно.
С первым соблюдала диету. Большой плюс что очень сильно похудела. Со вторым ела почти все подряд. Аллергий не было у детей. Пила и кофе и шоколад наворачивала
Первый месяц почти не ела ничего. Потом пошла душа в рай. Ем абсолютно все)
Первые 3 недели почти н чего не ела кроме гречки и курицы, уже никакая была
После общения с консультантом по гв срашу пошла ЖРАТЬ все, что было дома, кроме мёда и цитрусовых
Посмотрите это видео ссылка
Со старшим мучила себя также, как и вы, очень жалею, с моими диетами у него чего только не было, с младшим ни диет - ни проблем.
Ваши высыпания на яблоко как вы написали, могло совпасть элементарно с акне, которое с 3 нед до 3 мес активизируется, в общем советую почитать грамотных педиатров)
С роддома приехали и заказали сразу пиццу, не было другой еды
Никаких ограничений не было
Ещё бы хотелось уточнить, где сыпь была?
Ем всё с первого дня)) кормлю до сих пор, всё ок.
Месяца 3 придерживалась более менее диеты. А потом ела все.
Посмотрите Нину Зайченко. И ваш рацион ни как не влияет на запоры у ребенка. Молоко вырабатывается не из содержимого желудка а из крови. Кушайте все что хочется))))
Ела все а разумных пределах ,кроме того на что у самой аллергия
Ну, так жрите 😂 Ела абсолютно все, вплоть до чипсов с газировкой, когда хотелось. Питайтесь разнообразно, не издевайтесь над собой, и все.
Ваша еда может влиять на ваши запоры, но никак не на запоры ребёнка. Молоко вырабатывается из крови. Запоры кровью не передаются. Аллергены могут, поэтому их можно и нужно кушать, но следить за реакцией ребёнка.
Тут вам все верно написали. Все кушайте. Только смотри реакцию на аллергены. Раз на яблоки значит их уберите на время. У меня на бананы у ребёнка была реакция, а к 5 месяцам прошла. Ем все кроме орехов и шоколада тут нас ещё сыпет.
До 3 месяцев ограничивала себя, а кофе пить начала только после завершения гв(заменила цикорием).
Все ем с роддома, и кофе тоже пью и не одну чашку😂
Питание было одинаковое . До беременности , в беременность и после родов . Ни в чем не ограничивала себя , мой врач меня в этом поддерживал . За 1,8 гв связи с моей едой не было . Ну и как бы ее и быть не может . Это разные вещи .
Ем всё, только пока не ем аллергены. До месяца решила в этом ограничить себя.
Кофе пила одну кружку утром, месяца 2-3 была на всем варёном, потом по чуть чуть начала кушать, что обычно. Кушала курицу тушенуя, из фарша делала как колбаски внутри с сыром, чтобы вкуснее были, в фольгу и отваривала. Из сладкого зефир, постила. Картошка малыша тоже крепила, а вот макароны норм.
Все ем, кроме спиртного, шоколада (и то, проскакивает бывает😁), цитрусовых
Не понимаю почему до сих пор девушки стойко уверены что при ГВ нужна строгая диета.
После установлении лактации можно все что угодно есть и пить, кроме алкоголя.
То что вы сами решили что у ребенка на картоху и макароны запоры, то это случайность не более. Ребенок питается не вашей ЕДОЙ а молочком , которое вырабатывается из вашей крови.
Я не соблюдала никакой диеты после месяца кормления. Первый месяц мне бабушки твердили про диету, чай с молоком, гречку, курицу. Слава богу что есть это приложение и интернет, где можно подчеркнуть актуальную информацию про родительство.
Пейте кофе и даже две чашки, если захотите!! Всего вам хорошего и крепкого здоровья!
Кушала все, постепенно вводила цитрусовые и шоколад наверное, кофе не крепкий одну чашку в день пила. Расширяйте рацион и не запрещайте себе,
Ела пила все, кроме алкоголя, кофе натуральный крепкий без молока пью каждое утро.
Как вы поняли что у ребенка запор?
Ела всё, кроме явных аллергенов и всяких гадостей типа чипсов, конфет. Кофе пила
Мне почему-то кажется, что даже после того, как здесь спросят что можно на гв, все равно потом стойко верят, что питание влияет на запоры и иже с ними
@alisa_lisenok, вот и мне кажется, что толку, что распинаешься, пишешь, все равно подумают «ну да, конечно, как же не влияет, мой банан через желудок ей передался»))) и не поверят, что молоко вырабатывается из лимфы
Молоко вырабатывается не из вашего желудка, можно есть всё, кофе тоже можно, но лучше в первой половине дня.
Ем все, кофе три раза в день. Исключаю только продукты, на которые у дочки сыпь была. Типа помидоры, перец, яблоки. Но это впервые месяцы было. Сейчас снова ем.
Ем все с первого дня. Молоко не из вашего желудка вырабатывается, так что запоры точно не из-за того, что вы картошку поели. Не дочка ж ее ела. Ешьте и не издеваетесь над собой.
В принципе все ела как обычно, и кофе пила, с сыном ещё до трех месяцев пыталась на диете сидеть, а с дочкой уже все как всегда кушала, что-то аллергенное просто редко и в небольших количествах
Все ела и кофе пила, молоко из крови вырабатывается а не из вашего желудка
Ела всё, кроме цитрусовых, не употребляла алкоголь. Кофе пила
Говядина отварная,рыба запечённая,отварная, каши все, картошку запекала, но ближе к 3-ём стала нормально всё есть, кофе попробуйте с утра, и наблюдайте.
Вы хоть как-то пытались изучать актуальную информацию о гв, кроме советов мам/бабушек со времен СССР?