Уважаемые девушки у меня к вам такой вопрос. После вторых родов, при сильно наполненном мочевом пузыре появилось небольшое недержание мочи, редко , но бывает. Кто с такой проблемой как справлялся и реально ли от нее избавиться. К врачу записалась , но хотела бы послушать у кого так было.
Poli❤️Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо а подскажите какие?
АнжеликаМама двоих (1 год, 3 года)
Да, надо тренировки делать
МаринаМама двоих (2 года, 4 года)
Реально, попробуйте укреплять тазовое дно. В Инстаграме можно найти упражнения. Например у Ольги Байкиной прсмотрите
Poli❤️Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо. Тоже смотрела про укрепление.
Ксения Мама сына (1 год)
Осень плюсую про неё
Вам только так.
АнжеликаМама двоих (1 год, 3 года)
У меня при неполном так бывает, я даже на скакалке не могу прыгать, обсыкаюсь
Poli❤️Мама двоих (1 год, 4 года)
И что вы делаете что бы избавится от этого?
Ксения Мама сына (1 год)
Так это же вообще не очень((
И не хотите ничего изменить?
Irina·Мама дочки (4 года)
Помогли регулярные тренировки
·Ответить