В этом месяце мы побили свой рекорд -жить на 15 тысяч. В связи с чем вопрос .
Кто экономно тратит на продукты,что вы покупаете,что вы готовите? Помогите стать разумной хозяйкой. Чтобы из этой суммы ещё и на развивашки отложить 🤔 Правда духовки нет.
#юсяэкономит
Очень много рецептов есть на ютубе в плане заготовки на месяц. Заморозка в том числе)
Я на продукты в месяц с детьми трачу 25, но туда входит и стиральное, и памперсы и смесь, и ванное-банное)
С мужем тратим больше, потому что он любитель вкусняшек, а я с детьми и супы поесть могу)
Но мне всегда нравится идея заготовки на неделю/месяц) это помогает приготовить разнообразные блюда ещё и сэкономить)
У меня духовки нет , но есть мультиварка . Она мне ее заменяет . Но цены на продукты это ПЗДЦ!!!! Не знаю , как на них ещё больше экономить 🤯
у нас ещё ребенок не все ест,а вот творожки,биолакты с удовольствием ,а это тоже получается весьма не экономно ,а что делать .
@uyliya-lyly, вот у меня на творог , биолакт , йогурт и ряженку для ребёнка тоже выходит норм так ))
Мне ко всему прочему и очевидному, помогают промокоды и кэшбек. Например, позавчера заказала в перекрестке на 2400 (на неделю), и получила 600 рублей возврат бонусами. Не мелочь) а приятно))
Большая кастрюля борща без мяса нас выручает. Но у меня дети его едят хорошо, думаю, не все согласятся есть вегетарианский борщ.
@sevva, у моего гороховый суп самый любимый , тоже без мяса естественно, по мне так перебор если к бобовым добавлять ещё и мясо 😬 они взаимозаменяемы .
чечевица , нут,фасоль у нас всегда любимы.
Чечевичный суп на кокосовом молоке 😍 обожаю
У ребенка видимо вкусовые предпочтения как и у меня .
Ну или я мясо готовить не умею ,я максимум индейку беру иногда , и то в последний раз когда готовили , столько вопросов было «а это кровь , ее убили да,она же живая была , тебе не жалко ? А как ее убили?больно было? « что я даже ее теперь не хочу готовить 😒
@olgakovaleva85, да , перед сном прям промываю и на ночь оставляю , утром готовлю сразу, в мультиварку обычно ставлю
Ходим в более дешевые магазины.
Покупаем по акциям.
Не покупаем йогурты, а берем кефир.
Крупы не в картонных коробках, а в пакетах.
Если акцию вижу, побольше набираю.
Дома всегда запас зубной пасты, туалетной бумаги, шампуня, раст масла и прочего такого, что может долго храниться
15к это с коммуналкой или чисто питание?
Нас тут подприжало, около 1.5 месяцев тянули 8к.
Мы исключили все детские развлекухи, соки, вкусняшки и прочее.
Продуктовая корзина: каши, молоко, хлеб, крупы, макароны, овощи на суп и сливочное масло. Была своя тушенка, она прилично выручала. Отличный крепкий бульон получается из цыплячих спинок. Именно с молоденьких курей. Но это только на рынке, в магазе не найти. С ним нужно заморочиться с процеживанием, но меня не парит. Ещё на рынке можно взять говяжий подбедерок 2 категории (он дешевле). С него отличный крепкий бульон, а мясо на второе. Все бульоны получаются очень наваристыми, хватает на 2-3 раза, в зависимости от кастрюли.
Отказались от жареного. Тушу мясо с большим количеством подливы.
Молоко берём отборное, в бутылках по 1.5 литра. На кашу молоко разбавляю спокойно в 2 раза.
Ну как-то так ))
@vladislava30 стопудово дороже!!! У меня родня была уверенна, что люди в пост экономят 🤣🤣🤣 пошли закупаться рыбой и ахирели.... говорят дешевле просто купить пачку пельменей чем рыбину для запекания 😆😆😆
ладно рыба!) Уже при выборе овощей, мать его, пластмассовых понимаешь ,что проще купить курицу и рассчленить ее на 500 частей и сделать 1001 блюдо
Заказываю из всяких перекрестков и пятерочки ,используя промокоды на первый заказ,прошу у родственников и друзей их номера , получается выгодно
Например вчера заказала из перекрестка на 2000 рублей ,а заплатила с промокодом 1300 всего
@anya_gk не подскажите что за акция, промокод? У них был 500 руб, но при заказе от 3000
Меню на неделю у ленивый кулинар. Но не покупайте за их безумные деньги. Поищите в интернете, телеграме.
Нет - доставке и готовым блюдам. Да - большим упаковкам и магазинам типа светофора, но брать там только те же марки, что продают везде, а то там и фигни много. И закупаться много за один раз, а за хлебом и свежими молочными продуктами/другими не хранящимися отправлять того, кто может купить только это (я мужа отправляю, потому что сама точно что-то цапну по пути).
Всегда продукты заказываю по промокоду или по скидке закупаю . Живем на 7-8 тысяч в месяц
@varyamylove, всегда все по скидке покупаю и живем вдвоём с сыном ) + заготовки делаю и тд
На какое количество людей? 15 это очень мало, просто крайне мало. Совет как сэкономить - планировать меню заранее, закупка на неделю по списку. Никакой готовой еды, все делать самой. Уберите йогурты, творожки, сосиски, колбасу, магазинные сладости и вредности, алкоголь. Суп на несколько дней, ужин на 2-3 дня.
@uyliya-lyly, обед тоже на несколько дней не готовите? Тогда сложно будет, это все базовые приемы для экономии. Насчёт молочки, попробуйте тогда искать по акциям или как вариант самой делать йогурты.
@gulgenanikolaeva6, это то, на что улетает много. Мне повезло, я люблю суп, у нас на обед на 3-4 дня суп, бывало и на ужин варили до декрета, и это не для экономии, но эффект хороший. А сладости очень дорогие, особенно если это не полное г. Пробуйте печь сами лучше, можно варенье домашнее есть, варите летом. Хотя, опять же, мне повезло, я не сладкоежка. Могу 1 горькой шоколадкой на 7-10 дней обойтись.
есть и варенье и мед, но мы сладкоежки без магазинных печенек, конфет не можем, пеку раз в неделю+ фрукты обязательно )
Покупать курицу не частями, а целую - это очень экономно получается. Также разделываете её, из грудки котлеты, из спинки суп, окорока и голени потушить - вот вам еды на два-три дня 👍🏻
Мы как -то решили посчитать на сколько живем ( чисто продукты) ну вот не ограничивая себя в покупках вышло около 13000
Набирали нашу обычную продуктовую корзину-колбасы, сыр, овощи , фрукты, мясо и прочее
Мне кажется 15000 вполне хватит. Ну может немного здраво подходить к покупкам-ну типа не покупать новые конфеты, пока не съедите предыдущие
У нас семья из трех человек...мы на 15 не наедаем))))) 10 может и выходит. В холодильнике все есть.
@katis89, куриное филе или бедро без кости 300 р, куриное бедро 200 р, можно найти дешевле курицу, но она будет из Бразилии... мы покупаем местную калининградскую, она дороже) свинина карбонат 300р, сыр ламбер на акции 600 р за 1 кг, колбаса вареная 450 гр 200 р, молоко 850 мл 50 р, помидоры розовые 200-250 р (в сезон дешевле 150 или даже 100 на акции бывают), обычные помидоры и огурцы 150-170 р за 1 кг, лосось слабосоленый 1200 за 1 кг, икра красная по 550 р за 100 гр. Я бы сказала, что 2-3 тыс это одноразовый поход в магазин... а хватает его на неделю? Нам нет( наверно, зависит от того сколько вообще люди едят! Выручают акции, промокоды, покупки именно там, где сейчас данный продукт выгоднее) что-то купить на рынке, а что-то в супермаркете, еще можно ездить на оптовые базы! Но я например не могу взять 10 кг макарон или риса сразу) они меня пугают! И хранить где-то надо) а кому отлично)
да кстати, как я уже писала выше я не хожу в Спары Пятерочки и Виктории т.к то что там на акции я могу приобрести по цене ниже)))
Знаю что на Родине много таких семей, кто рассчитывает каждую копеечку.. Это тяжело очень, я вам сочувствую..
Не знаю, помогут ли мои эконом-лайфхаки🌷
На компоты замораживаю кожуру от яблок, когда доча ест, чищу их. Отвариваю грудку, из бульона делаю суп, из мяса придумываю блюда типа запеканка с картошкой и грудкой, салаты разные, в лаваш закручиваю и поджариваю с помидорами и сыром. Покупаю йогурт+ банан (пара клубничек) и делаю доче мороженое. Мониторю акции и беру про запас самые расходуемые долгохранящиеся товары. Недавно нашла закупку ягод, выходит намного дешевле, чем в магазинах или на рынке.
Господи, как еще в этом мире можно накопить на квартиру в Москве 🤦♀🤦♀🤦♀😭
@uyliya-lyly, ну вот на первый взнос худо бедно и можно накопить, и все)
ну смотря сколько копить и с каких доходов. Я говорю, что в большинстве, учитывая средние уровни зарплат и стоимость жилья, это нереально.
🙈🙈🙈ой,как🙈🙈я хозяйка не разумная,поэтому мы вчера сидели и как мантру повторяли 31 зарплата и мы купим огурцы,а еще шампунь,порошок и молоко , 31 зарплата ,зарплата аааа едаа
@uyliya-lyly мне тоже надо такому учиться. Я в магазине продуктовом оставляю приличные суммы. При этом доставками не пользуюсь и готовлю сама(без доставки еды, полуфабрикаты не покупаю) и все равно до хрена выходит.
5тыс на две недели, покупали по минимуму+холодильнике мясо есть, картошка и макароны тоже есть
Это хорошо если есть , я имею ввиду если надо покупать все,крупы,шампуни,картошку,масло.
Но 5 на 2 недели -это огонь. В общем в этом месяце будем жёстко следить и уменьшать
@uyliya-lyly и так в жизни мало радости, а ещё и на еде приходится экономить, так хочется вкусняшки кушать каждый день 😒. А вам удачи))
воот ,особенно сейчас в такую серость,после зимы когда и так сил мало,очень хочется вкусняшек и радовать себя 🙈
Я больше не за разумный расход, а за разумный бюджет. Я точно знаю какая сумма на еду у меня есть на эту неделю. И в неё стараюсь поместиться. Обычно вначале недели все более менее в порядке, к концу приходится поприжаться... Но за рамки суммы мы не выходим. Мы точно знаем, сколько нам нужно на бензин, занятия, на оплату счетов и т д... Эти суммы отложены отдельно. Оставшуюся часть делю на количество недель в месяце) Соответственно заходя в магазин я понимаю, можем мы купить колбасу, или завтра на завтрак будет каша.
Тоже учусь экономить. Стали жить на 3000 рублей в неделю на троих. Заранее планирую меню. Могу из одной курицы приготовить несколько блюд и т.д. Зимой едим соленья с мужем, дочке покупаю овощи свежие. Если за неделю остались денежки от 3-х тысяч, делаю закупку например масла подсолнечного, муки, могу взять курицу. Делаю заготовки.
у нас и мультиварки нет 🤦 надеюсь купим через месяц. Сломалась , а пока ремонт ,то машина сломалась и не восстановить
@uyliya-lyly у меня сейчас такая. Очень довольна - 6 горшочков умещается, большая, готовит отлично. До этого была маленькая печь, на двоих с мужем хватало в принципе.
Жаль,что духовки нет, там можно много простых блюд приготовить,а так я в окей покупаю,индейка по акции, голени можно и на суп и так потушить,а к ней макароны или гречка в качестве гарнира,в Народном ещё нашла фарш из тунца за 200 рублей кг, очень вкусные котлеты из него получается сытно и недорого на 2 большие сковороды котлет хватает одной пачки,крупы, макароны по акциям,мясо тоже,молочка себе кефир в магните или в верном есть кефир по 30 рублей всего, ребёнку йогурты по акциям, печенье в перекрестке по их карте хлебный спас,всего 39 рублей, очень вкусное и бюджетное блюдо плов и вкусно и сытно и надолго хватает,из рыбы минтай можно пожарить, последнее время в духовке запекаем,но так как духовки нет можно и пожарить,еще скумбрию мороженую покупаю,но её только в духовке запекаю и полезно и недорого,в Окей покупаю их фирмы замороженные овощи брокколи, цветную капусту,стручковую фасоль, гавайскую смесь из них тоже можно много блюд приготовить и суп сварить и просто на гарнир, гавайскую смесь на сковороде тушу,потом яйца вбиваю вот завтрак или быстрый ужин готовы,на завтрак покупаю дешёвую овсянку,можно с яблоком и корицей варить, очень вкусно, из салатов бюджетных можно просто свеклу отварить с майонезом и чесноком или сыр плавленный типо дружба фирмы карат,свежая морковь и 2-3 варёных яйца, всё натереть на крупной тёрке и заправить майонезом,шаверма домашняя тоже бюджетно,блины можно даже на воде делать,я делаю так, что не отличишь,беру простую воду типо фрутоняня без газов,из бананов можно классные оладушки печь,даже яйца не нужны только банан,мука сахар соль и можно корицу, банан разминаете вилкой хорошо,а потом муку добавляете,суп ещё есть бюджетный берёте самую дешёвую банку зелёного горошка,курицу можно 1-2 бедрышка отварить,картошка,морковка и лук и получается очень вкусный суп,из свежей капусты можно просто салат сделать, капуста, морковь, укроп,масло соль,немного уксуса для вкуса
У нас 15-16 тыс на еду в месяц. Никаких колбас, п/ф, и прочего. Муж любит просто мясо, и ест его много. Это ппц, конечно.
Себе и ребенку раз в неделю варю пикшу. Очень бюджетно и вкусно. Курицу не едим, не вкусно.
Ещё вспомнила зелень можно на развес брать в овощных ларьках, получается дешевле,чем в магазине и ещё спасение это листья салата в горшке,стоит 54 рубля а можно почти неделю делать из них салаты,просто берёте несколько листочков,рвете на небольшие кусочки к ним,огурец или помидор шинкуете и зелень,соль по вкусу,я заправляю маслом оливковым,но можно и сметаной и майонезом,как нравится
А если обрезать все листья салата и оставить только пенечек из них и горшочек поставить в воду, он опять вырастет
Крупы и бобовые покупайте и готовьте с овощами и приправами. Это сытно, полезно и доступно.
Я тут хотела чечевицу купить... не поняла, где доступно? Очень дорого бобовые все, фасоль я уже несколько лет не ела 😅 хотя не бедствуем, но почему на нут, чечевицу и фасоль мне все время жалко
бобовые - очень питательный продукт. Их много не надо. Поэтому получается выгодно. Мы не едим мясо, когда есть бобовый суп какой-то.
Посмотрите в инсте девочек "ленивый кулинар", их менюшки рассчитаны на очень приятные цены на неделю, в районе 2000 к примеру)
В смыслеее жить на 15 тыщ??? А коммуналка, которая половина от этой суммы???
Вот у нас тоже коммуналка 5 тысяч, за февраль вообще 7🙄а живем мы в однушке......
На Тиньков много статей про экономию бюджета. Есть годные очень)
Удачи, пусть все наладится 🍀
Катерина·
Мама дочки-младенца
У меня духовки нет , но есть мультиварка . Она мне ее заменяет . Но цены на продукты это ПЗДЦ!!!! Не знаю , как на них ещё больше экономить 🤯
Юлия··
Мама сына (2 года)
Эх,и мультиварки у нас нет 😭😭 цены жеесть и с каждым днём растут 😭
Катерина··
Мама дочки-младенца
@uyliya-lyly, да пипец! Даже если по акциям брать , выходит не дёшево ! При чем я уже не беру йогурты и тд ( только ребёнку ) и все равно ахтунг !(
Юлия··
Мама сына (2 года)
у нас ещё ребенок не все ест,а вот творожки,биолакты с удовольствием ,а это тоже получается весьма не экономно ,а что делать .
Алёна Сидоркова··
Мама дочки (5 лет)
Согласна
Катерина··
Мама дочки-младенца
@uyliya-lyly, вот у меня на творог , биолакт , йогурт и ряженку для ребёнка тоже выходит норм так ))
Даша·
Мама сына (5 лет)
Покупать курицу не частями, а целую - это очень экономно получается. Также разделываете её, из грудки котлеты, из спинки суп, окорока и голени потушить - вот вам еды на два-три дня 👍🏻