Девочки поясницу прям ломит сильно,что можно сделать?на узи недавно была сказали что есть небольшой тонус,ну вот со вчерашнего дня вообще поясница очень сильно болит,к врачу в четверг только
У меня вчера, особенно к вечеру, прям до искр из глаз тянуло поясницу. Живот не болел, не тянуло низ живота. Не знаю что это было, то ли на погоду, то ли поясничный отдел начал активно перестраиваться к растущему животу. Сегодня проснулась и боли как не бывало, ничего не принимала, не мазала, единственное зареклась от любых нагрузок пока. Кстати, ещё немного постояла на четвереньках вчера, читала, что нагрузка с позвоночника снимается, самовнушение или нет, но вроде на некоторое время легче становилось. Врачу, конечно, скажите. Особенно, если так и не отпустит поясницу
Спасибо большое,да прям так болит как будто там что то сломалось внутри,и щас ещё живот немного потягивает
@lu_m наверное переактивничали или сына поднимали. В любом случае берегите себя, старайтесь отдыхать
Лежать, ноги вверх.