Девочки, поделитесь, что пьют ваши дети кроме воды, запивают ли основные блюда какими-нибудь напитками, если да, то как там с содержанием сахара...
Воду и только воду. Оооочень редко сок, ещё реже компот. Хотя я пробовала все - кефиры, йогурты, какао, чай, морсы и т. Д.
Но собственно в этом особенной беды не вижу.
Делаю компот - смесь для компота промываю, заливаю холодной водой, довожу до кипения, выключаю, оставляю остывать, потом переливаю в бутылку с пробкой. Без сахара. Запивает им еду
Чай, морс, компот, вода. Если Варю сама, то без сахара. Если покупное, то разбавляю с водой
Компот пьет, чашками прям 🙈 йогурт, кефир и ряженку (агуша). Очень редко, когда нет компота сок ( агуша)даю, но разбавляю водой ( 100 мл сок/50 вода)
Я беру детский яблочный сок и размешиваю с водой. Запивать не разрешаю во время еды. Поел и пей сколько хочешь потом.
Подскажите, а Вы взрослый разбавляете сок? Если детский, маленькие коробочки, бавить не нужно?
@mumchik ,детский только сок беру. Чистые соки я не даю,слишком много там сахара. Сок я добавляю чисто для вкуса.
Во время еды практически никогда не запивает. Если запивает, то водой.
А так пьёт воду, биолакт с удовольствием, молоко иногда, покупные соки стараюсь давать нечасто Но они у нас тоже в обиходе. Когда болеют часто даю отвар ромашки с добавлением покупного яблочного сока.