Терапия образа мужчины внутри себя Нашла в Инстаграмм одну терапию и прошла ее ... Теперь сижу в шоке и не понимаю ,что…
Терапия образа мужчины внутри себя
Нашла в Инстаграмм одну терапию и прошла ее ...
Теперь сижу в шоке и не понимаю ,что с этим делать дальше?
Терапия была такая: закройте глаза ,вдох через нос и выход через рот. Вспомните папу ,какой у него был образ , какие чувства у вас вызывали при виде папы (лично у меня : не хватка любви ,все время был на работе , я все время тянулась к нему ,он был статный, любит маму и мне хотелось так же )
2 вопрос подумайте о образе мужчины ,какой он , как бы вы хотели вести себя с ним .
3 вопрос соедините два образа
И типо я поняла одно ,что то что мне хватало в детстве я и притянула в свою жизнь ??? То есть мне не хватало любви и внимания и я притянула такого же холодного и сдержанного в эмоциях мужа??? Или как это понять ?(
Анна - Детский Массаж·
Это значит, что Вы притянули «папу», чтобы все таки добиться его любви к Вам
Анна - Детский Массаж··
@qwerty19892, вот тут вопрос: что произошло между тем что он любил, делал все для Вас и тем, что в итоге оказался холодным.
Мария ··
может быть я неправильно себя веду ?
Анна - Детский Массаж··
может быть! А есть какие-то предположения?
Татьяна·
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Почитайте у лабковского в хочу и буду про это, там он пишет, что мы притягиваем тех людей, что дают нам те же эмоции к которым мы привыкли и про то как это исправить
Эльвира·
Мама троих детей
Как же мне повезло с крутым папой! ❤
Елена·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
да, именно так и понять
Мария ··
@angelina2222, расскажите как ваша терапия прошла ? Что именно делали
Ангелина ··
@qwerty19892,работала над повышением самооценки, над своей эмоциональностью, потом над обидами на родителей. Что именно делала уже не помню, не было каких-то конкретных заданий, вроде. Просто мы говорили с психотерапевтом, мы приходили к тому, к чему я одна ну никак не могла придти, психотерапевт из меня вытягивала такие вещи, которые я не могла сама даже сама себе сказать и тем более принять.
В итоге я поняла и приняла многие вещи, иногда их надо было прожить и отпустить, полюбила себя, стала увереннее и перестала искать таких мужчин как папа. После чего очень быстро встретила нынешнего мужа.
Мария ··
а остался контакт психотерапевта ?