Девушки, всем привет!
У меня тут тоже вес достиг своего пика, даже в беременность такая не была. Меня добили ограничения и психоз из-за вируса.
А сейчас уже нужно сбрасывать груз этих тревог))
Начала дома заниматься и села на кето диету и интервальное голодание.
Расскажите вкратце, кто сидел на кето диете?)
Как результаты, ощущения?)