post image

Яблочные ПП оладьи

Ребёнок их обожает, хотя сами яблоки вообще не ест

150 гр яблок

1 яйцо

2 ст. л муки рисовой (или любой другой)

Пол пачки рикотты (мягкого творога)

1 пакетик фитпарада

Соль

Разрыхлитель

Готовим:

1. Натираем на крупной тёрке яблоко, тогда будет более выраженный яблочный вкус. Либо на мелкой, чтобы само яблоко не чувствовать.

2. Добавляем яйцо, рикотту перемешиваем.

3. Высыпаем муку, разрыхлитель

Жарим с двух сторон на сухой сковороде под крышкой (можно немного смазать кокосовым масло)

Идеальный завтрак худеющего😍

12

Комментарии

Лена·Мама дочки (9 лет)

👌😉

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

👍 благодарю!

Нравится Ответить