Предлагаю поговорить о зрелости, взрослости и личном развитии. Наверное, потому что от этого, во многом, зависит качество жизни.

Давайте разберёмся что такое Зрелая личность?
✅
Право на ошибку.
Никто не святой, каждый ошибается и дать себе такое право может зрелая личность. Не угнетать себя, не терзать и не самобичевать. А ещё более важно - не давать право другим делать это!
Юзать ваше чувство вины, например. Это уже вообще-то манипуляция🧐.
✅
Знать, понимать, говорить о своих потребностях.
К слову, сложный навык многих взрослых. Говорить о своих желаниях, потребностях, просить о помощи или участии открыто и честно. У многих все еще есть убеждение, что другой должен догадаться сам.
Считаю это самым большим, тяжёлым и горьким заблуждением. Это ведь провоцирует постоянное ощущение неоправданности выбора, сомнений и претензий к партнеру. И постепенно, но методично, разрушает отношения.
✅
Принятие ответственности за свою жизнь и за выбор. Отстаньте, пожалуйста, от своих родителей! И возьмите ответственность за свою жизнь на себя😄. Это сильно продвинет вас вперёд.
✅
Умение слышать Нет.
Не все и всегда получается так как нам хочется, поэтому умение принять отказ или поражение - полезный навык. Это учит реагировать на негатив и отреагировать его.
✅
Уважение других и их потребностей.
Нам всем нужно научиться уважать пространство и потребности друг друга. Это сделает общение более конструктивным и уберёт очень много агрессии.
✅
Навык самоподдержки и мотивации.
Вообще-то речь об умении не позволять сложностям или неудачам демотивировать себя.
В психологии это называется «опора на себя»: свои ценности, убеждения, веру и целеполагание.
Очень крутой навык. Но лично я считаю его - хай левел. Поэтому и написала его в конце. Типа если вы пришли аж сюда - вы уже точно дошли высоко😉