А я с утра о наболевшем. Вроде с момента родов много времени прошло, а качество кожи и фигура обратно не вернулись, стали хуже. Живооот моя больная точка. Он вроде небольшой, но какой то странный, как будто отдельная часть 😂 если собрать кожу руками, то кажется, много лишнего. А ноги - божечки! Летом не походить в коротких платьях.
Девчат! С чего начать? Идти в зал или на массаж, или все вместе?
Комментарии
Первое, это здоровое питание. Это 90% успеха. Второе это вакуум и массаж сухой щеткой с натуральной щетиной. Ну и спорт, а его можно и дома бесплатно с бутылками 1,5 л наполненными водой, не обязательно в зал ходить.
Расскажите пожалуйста, как эффективнее использовать сухую щётку? Мазюки какие- нибудь добавлять?
@novakatja1991, кто-то просто сухой щеткой без всего массирует проблемные зоны. Мне так было больно, я в душе массировала со скрабом или гелем. Главное каждый день по 3-5 минут. И целлюль уходит махом. Хоть и кажется что способ слишком простой, но он работает.
Было ли у кого-то подобное изменение кожи?
У кого нибудь было такое? Вроде как мраморная кожа, уже месяц так
Системные ретиноиды для кожи: стоит ли пить и насколько они опасны?
Девочки кто пил системные ретиноиды для очищения кожи?
Я так почитала это вроде как химиотерапия😳 прям все внутри уничтожается ради чистой кожи
Может я не так поняла?
Стоит вообще их пить?
Беременным нельзя, знаю❤️
Помогайте советами! Вылезли такие вот штуки,кожа всегда была чистая,тут как вроде неровности на коже ,прыщи не прыщи,под цвет кожи. Не знаю,что такое и как с этим бороться 😥 может кто сталкивался. На фото конечно не так четко видно,как в реале
❗️❗️❗️Девочки, а мраморная кожа это ок? Нам месяц. Раньше, вроде, не было вообще или не так явно как сейчас. На этом фото фильтры, чтобы видно было
Что такое эмоленты и как ими пользоваться?
Так) прописал мелкому врач эмолент. А я вроде как против косметики вообще для детей.
Кожа шелушится, я мазала кокосовым маслом ножки- сказали маслом не надо, надо аптекой🤷🏼♀️
Расскажите кто уже в курсе? Что такое - эти эмоленты и с чем едят?
Правильно питание и правильно выше написали не обязательно зал дома можно заниматься) тоже вот хочу щетку приобрести и вакуум научится делать🤪 так пока по приложению занимаюсь 30 минутная тренировка дома, так как нет вообще возможности выйти в зал