Девочки, всем привет! Может кто сталкивался... пока кормила грудью-худела (дефицит питания и активность конечно же). Перестала кормить и вес встал (ни туда ни сюда вообще не движется). Увеличивала активность-эффекта 0. Есть взаимосвязь, как думаете? И если да, то почему 😿
Комментарии
А у меня вообще наоборот было . Пока кормила -вес увеличивался . За 1,2 прибавила 5 кг 😭. Но как завершила ГВ - вес начал уходить сам . И за примерно пол года эти 5 кг ушли
Я как бросила кормить, сразу вверх пополз. И никак не могу похудеть, и естественно, физ нагрузки есть, на аэробику ходила, диеты всякие, пп. Такое ощущение, что метаболизм поменялся сильно.
До 2 лет ела что хотела и вес мог немного уменьшаться
После 2 он встал кормлю до сих пор
Думаю не в этом дело
А скинуть смогла только когда почти не ела ничего пару дней
А давно стоит? Может просто дать организму спокойно перестроиться и вес дальше снижаться начнет?
@kate_lis, ага 🤷🏻♀️ сначала списывала на адаптацию под увеличенные физ нагрузки, но сейчас уже хз что не так
Да(( после сына на 7 кг, похудела после 3 лет до нормы своей. После дочки на 10, пока стоит, несмотря на ПП и тренировки. Может это такая моя особенность...
на выработку молока тратится очень много энергии, много сжигается калорий
ИВ или ГВ: как кормить новорожденного без коликов и газиков?
Доброе утро, девушки, скажите пожалуйста из опыта, все таки как комфортнее для вас кормить ребенка ив или гв?
Чтобы ребенок был спокойнее, без коликов, газиков, ну и чтобы вы существовали свою полноценную жизнь
Со дня на день рожать, а я еще не определилась как кормить 🥹
До скольки планируете кормить/кормили грудью?) Причина отлучения?)
До какого возраста кормить грудью?
До какого возраста лучше кормить ребёнка грудью? 🤱🏻
Мне уже многие родственники/друзья/знакомые задали этот вопрос, на которого я не знаю ответа. 😅 Но утвердают, что до года я обязательно должна прикрыть эту лавочку. Я не хочу прям ДО года завершать, возможно покормлю до 1.2-1.4. Знаю кто-то и до 3-х кормит, разве это так ужасно? Все подвергаются осуждениям за то, что кормят так долго?
Когда уже придут КД?
Нормально ли что у меня до сих пор нет КД? У всех моих знакомых они пошли уже давно, даже у тех, кто активно кормит грудью 🧐
Как наладить грудное вскармливание: советы для первородок
Мамы, которые кормили/кормите грудью, какой совет можете дать, который будет очень полезный, на ваш взгляд, для первородки, настроенной на гв?
Конечно. Если вы не поменяли питание. Лактация забирает 500ккал. Нужно пересматривать. Я так же на ГВ в прошлом году худела. Потом завершила кормление, но пересмотрела питание. В итоге похудела на 20кг.
Вот моя история, если интересно
ссылка