Отодвигать пробуждение утреннее на 15 мин, если больше делать то ребёнок будет уставать и спать ещё больше и ещё позже

Режим наладить. Перед сном никаких громких игр, только спокойные игры, без телика и телефонов. Сказка, купать не в горячей воде, молоко с медом на ночь, или ромашку... Удачи вам

Пересмотреть режим, поздно
Возможно встаёт с последнего сна.
Перед сном обязательные ритуалы купание, массажик, молочко