Как справиться с бессонницей после переноса?
Девочки, после переноса столкнулась с бессонницей. Сплю очень чутко, просыпаюсь ночью, просыпаюсь слишком рано и не могу уснуть... Кто что может посоветовать?
Комментарии
Читайте также
Почему дети просыпаются рано?
Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)
Сколько раз за ночь, в нашем возрасте, ваши дети просыпаются/просыпались есть?
Сколько раз за ночь, в нашем возрасте, ваши дети просыпаются/просыпались есть?
Почему дети просыпаются ночью, чтобы кушать?
У вас детки нашего возраста просыпаются ночью чтобы кушать? Я думала что к двум они спят до утра. Но нет же,каждую ночь просыпаемся и кушаем. Я пробовала давать водичку ему,но он вообще не засыпал после 🤯
Как я закончила грудное вскармливание в 1.10 и стала лучше спать
Мама делится радостью завершения ГВ в 1 год 10 месяцев. История о том, как изменился сон и жизнь после отлучения. Читайте опыт и обсуждение!
Дина·
Мама сына-младенца
Я после переноса дрыхла как сурок первые 4 мес. На последней неделе спала чутко. Легкой беременности вам
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Девочки, и гуляла по вечерам и гаджеты выключала и овец считала, бесполезно всё! Роды только помогут
!😅
Smile)·
В ожидании первенца
Даже при обычной беременности,такое часто бывает,в первые недели тоже плохо спала,то не могла спать,то резко отключало днем.
ната·
В ожидании первенца
У кого как,я тут уже все посты насчёт сна прочла 🤣иногда вообще ни в одном глазу, потом пару недель хорошо спала, теперь опять тревожно 😥
Ollala·
В ожидании первенца
Потом сон наладится, не переживайте)
Happy mommy·
Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)
В обе свои беременности просыпалась ни свет ни заря(раньше будильника на 1.5 часа 🙈). Это уже как какой-то определенный признак, что беременность наступила ☺. Возможно и у вас также. Может гормоны влияют так именно на вас. Ложитесь раньше, чтобы даже при раннем вставании днем хорошо себя чувствовать.
Анна ·
Мама сына (4 года)
Наверное повышенная тревожность. Больше гулять на свежем воздухе, меньше гаджетов, больше положительных эмоций)