raximova.liud
Людмила
Девочки, после ковид давит на грудь и кашель сухой. Дышать тяжеловато. У кого так было? Что делали.?
Комментарии
Дыхательная гимнастика , в интернет есть подробное и понятное видео
Нравится Ответить
@raximova.liud, долго всё вздохнуть было полной грудью невозможно
Нравится Ответить
Дыхательная гимнастика Стрельниковой, даже астматикам помогает. У меня ковид не подтвердили, но кашляла 2 месяца. Залечили так сказать, пила лекарства от кашля, по факту они же и вызывали кашель. Бросила и кашлять перестала. К слову, кашель меня ночью никогда не беспокоил и грудь не болела. А гимнастикой не пренебрегайте, жаль её не советуют терапевты.