Варианты гарниров на пп?) Гречка,яйца и овощной салат уже ут-ут сидят)
Варианты гарниров на пп?) Гречка,яйца и овощной салат уже ут-ут сидят)
Комментарии
Читайте также
девочки, расскажите уто сам рожал? у кого было кесарево сечение?
девочки, расскажите уто сам рожал? у кого было кесарево сечение?
Сколько стоит доверенность сейчас? Успеете оформить сегодня?
Сколько стоит сейчас довереность? Может уто успел сегодня сделать?
Как перевести с армянского: Кянкс утем кез сирун ахчик?
Переведите с армянского ?! Кянкс утем кез сирун ахчик
ГВ на смесь: ваше решение?
Девочки вопрос к тем уто с ГВ ушел на смесь.Как вы решились и не пожалели?
Анна·
Мама сына (1 год)
Макароны твердых сортов ,каши любые ,можно супы без зажарок и жирных сортов мяса
Анна·
Мама сына (1 год)
Картошка вареная или пюре ,но без масла и молоко до 1.5 %
Вика ·
Мама сына (1 год)
Рис с овощами 👍
Евгения ·
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
Попробуйте булгур, мне очень нравится 👍
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Батад запечённый
Анастасия Широких·
Мама дочки (7 лет)
Я очень люблю брокколи с филе куриным
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
В духовке?
Анастасия Широких··
Мама дочки (7 лет)
я духовкой редко пользуюсь, в основном просто отвариваю или тушу
Елена·
Мама двоих (младенец)
Запечённый картофель в специях в духовке, макароны твёрдых сортов, перловка с овощами.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Картофель и макароны так себе ПП...) Раз в неделю можно рискнуть
Anastasia ·
В ожидании первенца
Я обожаю перловку. Очень полезная каша и супер сытная
Татьяна Александровна ·
Мама сына (2 года)
Фрунчоза с овощами
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Фунчозу не понимаю)
Татьяна Александровна ··
Мама сына (2 года)
иногда для разнообразия делала, когда сидела на правильном питании)
Татьяна Александровна ·
Мама сына (2 года)
Есть кстати макароны из гречки(безглютеновые макароны) вкусно и вообще не повредят фигуре, наоборот похудение, если конечно есть в норму и не на ночь
Светлана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Пшеничная каша, пшённая каша, картофель, горох, спаржа,
Таня·
Абсолютно любые крупы, макароны твёрдых сортов, картофель запечённый, овощи тушеные, запечённые, на гриле.
Таня··
Если вам подходит меню на 1300 калорий, поищу скину вам. Я покупала себе, там на весь день штук 30 разных вариантов
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@tati2501 буду очень благодарна
А то моя ночь начинается с поиска чтоб приготовить себе завтра 😬
Солнечная··
@tati2501, 1300 мой рацион🙏🏻 если найдёте, мне тоже скиньте, пожалуйста
Алина·
Мама дочки-младенца
Бурый рис, булгур, нут, спагетти.