goldstars.js
Julia·Мама дочки (2 года)
Девочки, кто сидел на интервальном голодании, для кого это стал образ жизни? Реально ли работает?
Комментарии
Хорошая вещь, не знаю, всем ли подходит.это единственное, от чего мой вес сдвинулся, нравится, что в остальные 8 часов ем что хочу. А я люблю вкусную еду.
Нравится Ответить
@goldstars.js, @tomfazi, @ailith, да, 16/8, скинула за год примерно
Нравится Ответить
@galaxy8, а как вот вы кушаете/пьете вино если где нить отдыхаете в выходные? Переносите интервал?
Нравится Ответить
@markovka92, когда сбрасывала, то не пила вино. Сейчас в выходные могу себе позволить , но потом опять на интервальное
Нравится Ответить
Если есть проблемы с желудком. Тот же гастрит, например. То этот вариант не подходит.