Девочки 😭 подвернула ногу (голеностопный сустав) болит, ноет прошло пару часов. У кого было? Что ждать и если смысл к врачу???? Капец 😰 бежала в кроссовках и отступилась в яме) Я вообще не могу себе позволить болеть 😩, муж в море ещё два месяца, как так 😥
Моих 😍 в ленту!
Если за ночь распухнет или боль будет усиливаться, лучше съездить в БСМП. Лучше знать что с ногой, чем гадать в неведении.
Я в феврале так подвернула, связки очень растянула. Ездила в БСМП, назначили таблетки обезбаливающие, фиксатор голеностопа и мазь найз.
@walentina_ Не переживайте, всё восстановиться и заживет, берегите максимально себя и своё здоровье и всё будет хорошо.
Я один раз тоже ногу подворачивала, думала перелом, но мама медик осмотрела, сказала вывих и растяжение. Мне компресс сделали... яичный белок взбить и бинт в нем намочить, вокруг обмотать и зафиксировать, на ночь. Ломило очень, но утром легче стало. Попробуйте, вдруг вам тоже поможет. Скорейшего выздоравления!
Спасибочки Вам!!! Попробую, я уже всё готова пробовать лишь бы помогло 🙏
Я бы сделала рентген. Когда упала, вызвала скорую. Сказали вывих, надо расхаживать, больше ходить. Нога опухла не сильно. Но я все равно поехала в больницу. Оказалось: перелом со смещением и подвывих. 2 месяца в гипсе. Самое интересное, что наступать могла на ногу.
Летом была в похожей ситуации. Щиколотка распухла 😭поехала на рентген, перелома не было, но болело долго🥺Эластичный бинт, диклофенак
Подворачивала сильно ногу, наступить на неё не могла. Таблетки Паноксен (диклофенак и парацетамол) к вечеру стало гораздо лучше