Как справиться с вялотекущей депрессией во время беременности?
Девочки!
Вот мне кажется, что я уже около года прибываю в состоянии вялотекущей депрессии. Вроде всё хорошо, но я вечно недовольна и в какой-то печали. В беременность это чувство усилилось.
Витамины принимала курсами до беременности, сейчас только железо, д, б, так как есть риски гепатоза, нельзя принимать комплексные.
К психологу, поможет? Или куда?
Постоянное чувство апатии, утомляет. Уже и муж начинает волноваться 🤦
Юлия·
Если вы не понимаете причину вашего состояния - психолог либо психотерапевт поможет. А комплексные витамины я решила больше не принимать, тк. не усваиваются полностью, форма мб синтетическая, и несовместимые друг с другом. Пусть дороже, но лучше покупать по отдельности
Анастасия ·
В ожидании первенца
Психолог точно нет, скорее всего дело в гормональном фоне, попробуйте сдать и проверить этот аспект.
Ольга··
Началось задолго до беременности 🤷
Анастасия ··
В ожидании первенца
да, такое бывает, но психологи не занимаются этим, это не в их компетенции
Ирина·
Мама подростков, ждёт третьего
Как связаны комплексные витамины и гепатоз? Есть же витаминно-минеральные комплексы их натуральных источников). И они предпочтительны, так как многие вещества зависят друг от друга. Производитель тщательно подбирает и делает исследования, чтобы все сочеталось. Например, железо усваивается в присутствии витамина С, а кальций должен сочетаться с магнием и вит Д и так далее
Ольга··
я не врач. И у меня нет жирового гепатоза, и вообще нет проблем с печенью в обычной жизни. Но, как я поняла, витаминные комплексы не могут быть сбалансированы под каждый конкретный организм, многие из их компонентов перерабатываются в печени. Плюс гормоны также перерабатываются и выводятся через печень. Печенке в беременность и так хватает работы, как-то так..
Ирина··
Мама подростков, ждёт третьего
так витамины и минералы как раз помогают метаболизму. И в комплексах они в физиологичных дневных дозировках. А вот недостаток многих микроэлементов как раз препятствует процессу детоксикации.
Ольга··
нельзя мне принимать комплексные 😅 два врача мне об этом сказали только в эту беременность, а в прошлую я отоично ощущала, что без комплексных витаминов мне было лучше, наверное, их не просто так сразу отменяют, когда трансаминазы печени в крови повышены. В первую очередь их отменяют.
Света·
Мама двоих (1 год, 3 года)
К психотерапевту надо, да помогает, но номер не подскажу
Maya ·
Мама троих детей
Работаю в Гатчине в Перинаталном центре медицинским психологом. Запишитесь и приезжайте. Это бесплатно, по ОМС.
Ника·
У вас в первую беременность был гепатоз?
Мне просто интересно, так сама с ним мучалась и говорят что в последующую беременность большие риски и что раньше начнётся гепатоз
Ольга··
Да, был. Может, будет, может и нет, в эту беременность витамины не пью, контролирую АСТ АЛТ раз в месяц.
Ника··
дай Всевышний чтобы в эту беременность обошёл вас стороной💕