Кто какой магний принимает? Какой эффективнее, лучше усваивается? Есть разница вообще?



Магний хелат от Эвалар. Выпила одну таблетку перед сном и забыла)
Просто бесит где надо пить по 2 таблетки 3 раза в день 🤯
Здравствуйте.Где его брали, подскажите?)
Цитрат магния от солгар. Единственный от которого я ощутила эффект
Магне б6 форте ,ни один другой и никакой аналог,магнелис как слону дробина🤣🤭
Я тоже только его пью. Как то аптекарь предлагала аналог, но я ни в какую😅🤭
@anna.nezzk, я пробовала все аналоги ,и с Айхерб в том числе стоит на полке ,а самый эффективный ,и ему нет равных б 6 форте,все остальное деньги на ветер ,ну это лично для меня)
Принимаю Магнелис Б6, перестало судорогой сводить ноги и пульс нормализовался
Покупайте любой магний Б6 именно где цитрат магния, он усваивается лучше всего.