Кто какой магний принимает? Какой эффективнее, лучше усваивается? Есть разница вообще?
Магний хелат от Эвалар. Выпила одну таблетку перед сном и забыла)
Просто бесит где надо пить по 2 таблетки 3 раза в день 🤯
Магне б6 форте ,ни один другой и никакой аналог,магнелис как слону дробина🤣🤭
Я тоже только его пью. Как то аптекарь предлагала аналог, но я ни в какую😅🤭
@anna.nezzk, я пробовала все аналоги ,и с Айхерб в том числе стоит на полке ,а самый эффективный ,и ему нет равных б 6 форте,все остальное деньги на ветер ,ну это лично для меня)
Покупайте любой магний Б6 именно где цитрат магния, он усваивается лучше всего.