#гсд_идеименю
#гсд
Обед/ужин
Эх, вся в работе и в борьбе с тощаковыми показателями 🥴 забываю делать фото 😁
Вчерашний ужин.
Горбуша с кунжутом в духовке, ложечка вкуснющих макарошек с маслом 🤤, салатик 🥬
Через час 5.8 👌
...в за окном уже совсееем весна ☺️
Комментарии
@moe-chicago дети на гсд по-моему набирают больше) . Я дочь в 37 ровно родила на 3340 🙈. Я пока тоже прилавка 0 , но и не уходит вес мой. Лишнего много на мне , ну хоть так и это радует))
Не обязательно они набирают больше!у некоторых даже маловески бывают, все очень индивидуально.
Я сразу скинула на диете 5 кг, больше не набирала.
ну макарон прям много положили🤭😀
Что на ужин?
Манты на ужин, на десерт сметанник и восточный пирог
А что у вас на ужин?
Как я из 6 кг мяса готовлю 17+ ужинов для семьи: мой план
❗️Комментарии закрыты, не ожидала я такого ажиотажа 🤣🤣🤣❗️
Вчера мой пост про закупку продуктов улетел в топ и многие не понимали как я планирую 6 кг мяса разделить на много ужинов 😁
Так вот из этого количества у меня получилось 16 рулетов (1,5 кг филе и начинка из шпината, болгарского перца, помидора, сыра твердого и немного творожного). Итого 4 ужина. Начинка осталась, докупила еще кг филе и будет еще 2-3 ужина 😁
Дальше курица с овощами для вок (по 0,5кг мяса, общий вес одной заготовки 1.1 кг),...
Вот такой у меня теперь ужин, вместо тортиков и мороженого ☺️
Как часто вы пьёте вино за ужином?
Как часто в вашей семье употребляется алкоголь?
Пьёте ли вино за ужином, как часто?
Шик!